/食事

昨夜の残りのロール白菜

昨日のお昼ごはん
久々に食べるインスタント麺類美味い.。:*+゜゜+*。.☆

繁盛期は週末くらいしかまともにごはん作れませぬなぁ。

忙しいときのお昼ごはんは手抜き。
ちぎったキャベツを足します。

昨夜の残りのスープカレー
肉が骨から離れるくらい煮込んだ手羽元入り。

黒ゴマとチーズクリームのパンが、生産終了して残念だったけれど、これも美味しいのだ。:*+゜゜+*。.☆

お昼ごはん。

昨夜より美味しいであろう残り物のぶり大根

昨夜のおでんと鮎と蓮根の煮物

持って帰る間に崩れた～

でみちーず！と三角チョコパイ

でっかい五平餅

朝作っておいた
こんにゃくピリ辛煮
茄子と厚揚げの煮浸し
モロッコいんげんのピーナッツバター合え
里芋の肉巻き

コロッケにしようかと思っていた残り物の里芋煮
パン粉がなかったのでマッシュして肉巻きに。

残り物＋干し茄子とえのきの豆乳スープ

鮎は塩焼きに。
干しきゅうりチャンプルーも。

蓮根のきんぴら。
旬の“はしり”は、縦切りの教えに従って。

一年ぶり♪
マクド自体も一年ぶりだ！
そして一ヶ月ぶりの炭水化物

秋刀魚
空芯菜炒め
デトックスきのこ汁(椎茸、なめたけ、えのき、しめじ、舞茸)

あとは海蘊とか納豆とか。

週末の残り物を並べたら豪華になった♪