it-talks（いっとく）/食事

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ガ●トのトマトソーススパゲティ好きです…(*´﹃｀*)

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ちょっと前のパン祭り?
くるみパンとフォカッチャ。贅沢にコーヒーまで頼んでしまいました(いつもはパックのジュース)。

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久しぶりにカレー屋さんのカレー
タイ風?にも関わらずしっかり福神漬が乗っているところが素敵です。
エビがｺﾞﾛｺﾞﾛ入っていて、スパイスかなり効いてました！(ﾟдﾟ)ﾒﾁｬｳﾏ

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トルコライス(∩´∀`∩)
ごはんがチキンライスでも炒飯でもなく、ドライカレーでした。ｳﾏｰ

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佐賀牛弁当?
お高いだけあって、美味しかったです。奢りじゃないと食べないな…うん(´･ω･`;)

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カレー部
けっこう辛めで美味しかったです( ∩ˇωˇ∩)

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まい泉のヒレカツサンド?
ちょっとお高いだけあって、美味しいですねぇ…空港限定のパッケージも可愛い！

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サイゼリヤにて。初めて行ったんだけど、ドリア+サラダ+スープでワンコインは安い！
上にﾗﾀﾄｩｲﾕ?っぽいのが乗ってて( ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。

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アボカドハンバーグ?
なんだかんだで初めて食べました。タルタルはネ申(ノｗ`*)

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少し前のパン祭り
コンポタパンとチーズパンです(*'▽'*)

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今日のパン祭り
安定のくるみパンと、パニーニというパンらしいです。
トマト入りでﾊﾟﾘｯﾊﾟﾘ！\\\神\(　°Д° )/降\(°Д°　 )/臨///

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今日のパン祭り
お昼は奮発してパン屋にて。ベーコンパンと塩パンです。
ベーコンパン、中に入っている玉ねぎが甘くてｳﾏｰｲ(*｀ω´)b 塩パンは今流行りの全粒粉入りだそうですが、違いがわからん…

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ビーフシチュー
ガスト行ってきました。セットだったけどこの量ならこれとサラダで充分だったかな(完食できず)←クーポンだったから仕方ないけど
美味しかったです(ﾟｖﾟ)

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七草粥?
鶏ひき肉入れてみましたが、なかなか美味しい。

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博多県にて、親子うどん(ノ`･ω･´)ノ〜〜〜〜

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ステーキヽ(*´ヮ`)ﾉ
1枚1000円のお肉だそうです。贅沢！
まあ自分で焼いたのですが…

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嬉野にて、温泉湯豆腐とちらし寿司を食べてきましたヾ(*・ω・*)ノ
お茶どころだけあって、お茶も美味しかったです。

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少し前のですが、焼肉！
サラダとスープとごはん(おかわり自由)のセットでしたが、ボリューム満点でおかわりどころか全部食べきれなかった。美味しかったですよ( -ω- )

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久しぶりに回転寿司=͟͟͞͞?=͟͟͞͞?=͟͟͞͞?=͟͟͞͞?
鰤と鯛の漬けｳﾏｰ( º∀º )

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唐突にお好み焼きが食べたくなって、焼いてしまいました。
比率は小麦粉40gに対して、キャベツ100g(キャベツかなり多め)。キャベツが甘くていい感じです。