/食事

・北海道シチューのコーン味
・母が購入した立派なサンマ（スーパーのと違って太い）
・サラダ
普通のレタス高いのでサニーレタス使った。きゅうりが高いというハイクをみるけど、きゅうりあちこちから貰えるよ？とハイカーさんの反感を買いそうな事を言ってみる
（田舎だもん）

今日は両親が不在なのでスーパーの「お魚屋さんのお寿司」にします。
ポテトサラダと昨日の鶏の照り焼きがあるのでそれでおしまい。

・鶏手羽元のバーベキューソース味とカレー味
・かぼちゃとチーズとパイナップルのサラダ（というか和え物）
・賞味期限がギリギリのところてん

バーベキューソース味はクックパッドで調べた。子供向けらしくちょっと甘い。

肌寒いので（19℃！８月なのに）シチューが食べたいと思いスーパーへ行き、何故かカレーのルゥを購入してしまったので、自分の意に反してカレーになりました。
あとは野菜サラダと安かったのでカツオのたたき。

・なすときのこのミートソースグラタン（ミートソースは市販で手抜き）
・鶏肉入りの煮物
・昨日の残りのあじ南蛮漬け
味の濃いおかずばっかりになってしまった。

やっとお昼
今日はカレー焼きそば。あと市販のゴホウサラダ

・カツ丼
・レンコンとにんじんともやしのごま酢あえ
・夕顔とあぶらあげの味噌汁

あんまり食欲ないわー、カツ丼作っといてなんだけど^^;

・マーボー豆腐
・アルゼンチン海老を焼いたもの（一盛りで安かったの）
・干し大根と野菜の煮物
暑いから辛いものが食べたかった。マーボー豆腐は中辛（みんなの分）＋私のだけ豆板醤入り。

・ゴーヤチャンプル（残ってる豆腐半分と４本もあるゴーヤを消費したい）
・生ハムサラダ（残ってるサラダ菜を使いたい為）
・卵豆腐（市販のもの、消費期限が昨日まで）
・枝豆（昨日大量に頂いてゆでたものが残ってる）

ふむ、パンパンの冷蔵庫に、少しは空きができたかな。。。

ご飯は中にのりとおかかを入れたのでのり弁です

鮭チャーハンとおかずは適当w

仕事終わりの８時頃、軽く夕飯は食べたのですが映画に感動したらお腹すいた。

・鶏ときのこの炊き込みご飯（なぜか妹のリクエスト）
・ほっけ焼き
・空芯菜ともやしとベーコンの炒め物
・春雨サラダ

春雨って、どうしても中国産のしかないのよねぇ。。。中国産は昔からなるべく買わないようにしてるんだけど、サラダやスープに使いたいのよ。

・いわしの南蛮あんかけ
・冷奴
・サラダ
・枝豆
いわしで時間かかったので、あとは切って盛るだけのおかずw

・豚肩ロースのしょうが焼き（ピーマン・玉ねぎ・まいたけ入り）
・ごぼうとマメときゅうりのサラダ
・おぼろ豆腐の冷奴
白飯としょうが焼きをもりもり食べたくて←食べ盛り？

今年初スイカー

・青梗菜、きのこ、ベビーホタテの炒め物
・酸辣湯
・タケノコと野菜の煮しめ（昨日作ったもの）
・ちまき（昨日の残り、まだ20個くらいあるよー）

やっぱり粽でした。

やっとお昼ご飯〜