/食事

中華飯

・某ラーメン店の餃子
・トマトとアボカドのサラダ
・頂いた金時豆の煮豆
・焼き鮭
母が鮭を一匹購入したので毎日鮭三昧です・・・
某ラーメン店の生餃子を昨日映画の帰りに買ってきたので焼くだけ。

・まぐろの山かけ
・揚げ出し豆腐
・豚汁
これから作る。涼しいので汁物が飲みたいのよ～。
あとうどんもあるから、豚汁の中にダイブさせようかな。

・レバニラ炒め
・ごろっとしたポテトサラダ
・昨日の鮭
・えごの酢味噌和え
季節のせいなのか貧血っぽいので鉄分補給～
・・・ホントはレバー苦手だけど薬だと思って食べる。

・肉豆腐
・ほうれん草とカリカリベーコンのサラダ
・さば西京焼き

仕度は終わった。これから出かけます～。

今日は冷し中華とサーモンのサラダ
あとは画像のカリフラワーのフライ（トルコ料理）です。
ヨーグルトソースをかけるんだけど両親が嫌がりそうなのでそのまま頂きます。

・ぶりカマを焼いたもの
・きのこと卵炒め
・いかと大根の煮物（母作）
・ほうれん草のゴマ和え
ぶりカマと煮物どっちかメインで良かったかもなー、余りそう。

明太子パスタ
頂きもののなんとかって野菜とともに。

・筍とにしんと干し大根の煮物
・なすを揚げたものにポン酢をかけたもの
・ほうれん草のゴマ和え
・卵豆腐（切るだけ）
和食ですなぁ。

今日もローソンのお世話になります

おいなりさん
あとは筍とわかめの酢味噌合え
鶏肉炒めとキャベツの千切り
汁物がわりのミニうどん

・煮込みハンバーグ
・ポテトサラダ
・エビワンタンスープ
あとは母の作ったぜんまい料理。
両親がしょっちゅう山菜取りに行くのだが、私と妹はタケノコとわらび以外食べないので、冷蔵庫パンパン・・・減らない・・・。

お弁当ないのでローソン祭じゃ〜

・カレイの煮付け（こんにゃく、サトイモ入り）
・串カツ
・野菜サラダ
串カツはお肉屋さんの出来合い。手抜き夕ご飯～。

・焼きソバ
・いかの一夜干し・めかぶ（父のおつまみ）
・じゃがいもと練り物とごぼうの煮物
・青梗菜とベーコンのスープ
昨日、焼きソバが安かったので買ったはいいが、キャベツが一玉250円もしてびっくり。
今、野菜って高いのん？新鮮市場みたいなところだと150円で売ってた（そっちを買った）

こばらが減ったので夕食作る前にカツサンドひとついただきます

・鮭のフライ（たまねぎ入りタルタルソース添え）
・きゅうり、もやし、わかめ、ハムの三杯酢
・冷奴キムチのせ
お菓子作りと同時進行だったのでめまぐるしい調理だったわー。
ちょっと後悔したw

・チキンソテー（私と妹）
・カレイの煮付け（父と母）
・豆腐のきのこあんかけ
・お好み焼き

お好み焼きの粉の消費期限が明日にせまってるのと、大きいの２枚分しかないので主食にできず、やむをえず白飯のおかずとなるのだ。
これから作る～。

・餃子
・焼き魚（塩鱒）
・もやしとほうれん草のナムル
餃子は某ラーメン店の生餃子を焼いたものです。手抜き～。

女子力ゼロのお昼よ