/食事

・回鍋肉
・あじの開き
・湯豆腐
・ブロッコリー（ゆでただけ）

鴨南蛮蕎麦いただきます

・赤魚の酒麹漬けを焼いたの
・野菜炒め（残った焼肉のリメイク）
・卵巾着
・長芋の素揚げ
うちにしては品数が多い。

・肉だんごのスープ（野菜いっぱい）
・鶏肉チーズはさみ揚げとメンチカツ（冷凍）
・野菜サラダ
・煮豆

母よ、平均年齢60オーバーの我が家に冷凍室がいっぱいになるほどのフライを購入するのやーめーてー。

今日はカレーうどんです
年始に貰った鴨の何やらを切ってサニーレタスと頂きます
あとはかぼちゃ煮。手抜きご飯～。

・鯖の味噌煮
・揚げ出し豆腐
・ほうれん草とツナの和え物

今きゅうり一本68円もするー。酢の物食べたかったけどやめちゃった。
夏なら、もう結構ですっていうくらい頂き物するのに。

・キムチ鍋
・白身魚のフライ withタルタルソース
・レンコンの炒め煮
豆モヤシを入れたかったのに買い忘れてただのモヤシを投入。

・炊き込みごはん
・シチュー
・ほうれん草の卵とじ
・なめこおろし
ひじきが食べたくて油揚げとにんじんとごぼうと打ち豆を入れて炊き込みご飯に。肉類が入ってないのでうすらぼんやりした味になっちゃった

・南蛮海老のお刺身
・鶏肉の生姜醤油味ソテー（きのこと玉ねぎ入り）
・かぼちゃとチーズのサラダ
・南蛮海老の頭でだしをとった味噌汁
あとはお正月の黒豆など。

朝ごはん

今日は天ぷらうどんです。
あとスーパーで生春巻きがおいしそうでしたのでそれをおかずに。
組み合わせ変だけどまあいいや。

・カツカレー
・野菜サラダ
・手作りのコブ巻（鮭・タラの子）
・もずく酢
コブ巻はみそ味、知り合いからのいただきものです。

・いか刺し
・ささみフライ
・ほうれん草とキャベツの卵とじ
・あさりの味噌汁
ほうれん草をゆでてる時、昨晩のレミを思い出してにやにやしました。

今日はお寿司なのでかき玉汁作るだけ～
昨日の鯉の甘露煮もあるし、大根の甘酢漬けもあるのでおかずはいいや。

・たらの煮付け
・ジャーマンポテト
・大根の甘酢漬け柚子風味
・つぶし豆と大根おろしの味噌汁

大根の消費に必死。おろすとあっという間に減るねぇ。

・お好み焼き
・すきやき（昨日の残り）
・なすの味噌炒め（母作）
今日は楽チンごは～ん。でっかいキャベツ2個あるので消費の為に。

・白身魚のフライ（たら）タルタルソース
・ニラともやしの卵炒め
・トマトとロマネスクだったか、ほらあのカリフラワーとブロッコリーの掛け合わせみたいな、をゆでたもの
・塩味の鍋（昨日の残り）
ではお出かけしてきまーす。

・白菜と豚バラ重ねてガラスープで煮たやつ
・ポテトサラダ
・玉こんにゃくと里芋煮
芋カブリした。

・カツカレー
・しいたけ（マッシュポテトとコーンとハーブチキンを細かく切ってのせたもの）チーズ焼き
・トマトとモッツァレラチーズ
今日、両親は飲み会ですと。元気だなぁ。

・ロールキャベツ
・サーモンのお刺身
・茎ワカメと大根の中華風和え
4人分作ったけど、母が温泉に行って不在だった。今頃宴会かしら～。