/食事

・シマダヤ流水麺の冷やしうどん(たらこ、しめじ、キムチ、きゅうり)
・カニカマきゅうり胡麻油
・ポテトサラダ
夜ごはんにいただきました～

エクセルシオールのフローズンホワイトピーチ！
とともに勉強中なぅ。

大戸屋の親子丼！
奥に見えるは切り干し大根なり。
夜ごはんにいただきました。

写真けられたー再送！

ほうれん草とチキンのソテー。しめじとトマトも入ってます。
ちょっとたべて、明日のお弁当用にとっときます。

マックのコーヒーおいしいよね

マンゴーパッションフルーツフラペチーノ。
つめたくて爽快。

ベーコンポテトパイ！
後輩が買ってくれた～ありがとうありがとう。
いただきます(-m-)

む、写真けられたようなので再送します

夜ごはん。
・もやし五目チャーハン
・アスパラガスとハムの黒胡椒サラダ
五目チャーハンの素を使いましたが自炊にカウントします！
いただきます。

夜ごはん。
・もやし五目チャーハン
・アスパラガスとハムの黒胡椒サラダ
五目チャーハンの素を使いましたが自炊にカウントします！
いただきます。

チョコレートとプラムのジェラート。
うましうまし。

夜ごはん！
・チキンのトマトリゾット(ホールトマト、むね肉、しめじ、もやし、水菜)
・アスパラガスとハムのサラダ(オリーブオイルと黒胡椒)
気分はイタリア～ン風情。

ロールちゃん！
甘いのでペロリとはいきません。つづきは夜のおたのしみ…

夜ごはんでした。
チキンのトマト煮をかけたオムライス！ごはんはバターライス！
バターうまい！

夜ごはんでした。
・おさしみ丼(真鯛、いさき、いか)
・水菜とちくわのごま油サラダ
今はデザートを欲しておる。

きょうの夜ごはんいただきました。
豚肉ときのこの炒め煮
とうふサラダ
デジカメで撮ったので写真はあげられない…
成城石井のしめじうまいよ。お高いけどうまいよ。

今日は休んでしまった…お弁当もおやすみ。
ピザ風トースト
オニオンスープ

バナナプリン。
かためのプリンです。

おやつ。
ロールちゃんチョコクリーム。
コーヒー牛乳。
＠研究室

豆乳ラテ＠ドトール