/食事

野菜生活スムージー豆乳バナナ

オフ会前に友人とデニーズ。
桃のザ・サンデー。食感が楽しかった。
桃ばんざい。

土曜日、週末の実家の味カレー。家庭の味。

新玉ねぎと桜えびのかきあげ

今日からこのお箸を使います！
かっとばせー山田！

明宝ハム
岐阜県の方はおなじみでしょうか？

日曜日のチキンカレー

春キャベツのロースト ディアボラ風

オルビスのプチシェイクフレッシュストロベリー

ノベルティのプチシェイク用タンブラー。
LINEスタンプにしか存在しなかったうるにゃんが登場！

水曜日のオニク
美味しかった～！

しあわせー！！

ちくわぶの季節
ちくわぶは煮るだけで幸福感を運んでくる
ちくわぶはおいしい

中身はお豆腐、ふふふ…

麻婆豆腐と生野菜。
厚揚げ(湯引きする)を使ったのでかきまぜても崩れない。
青ネギのほうがすき。

EDAMAME ごはん
炊き込んでみました。

今日は料理の元気ないので蒸し鶏とゆで卵のサラダ(ファミマ)。
ドレッシングはいつものようにグレープシードオイル、バルサミコビネガー、ポッカレモン。
ビネガーを入れる時は香りのないグレープシードオイルがいい。

・しめじやえのきをレンチン、ぽん酢をかける。
・もやしをレンチン、ぽん酢をかける。

・蛋白質は大切らしいので、レンチンきのこや野菜を溶き卵に混ぜてスクランブルエッグにする。見た目は無視。
・ペースト状のコーン缶を豆乳で溶いてコーンスープ。具は適当な野菜。

フォーを食べにハノイまで。
鶏肉のフォー。さっぱりしててあったまる。
鶏肉やわらか。

嘘はついてない。お店の名前はハノイだった。

カマタマーレねぎかしわ天

パテドカンパーニュとハモンセラーノ
deビール