/食事

・トマトシチュー
・ゆでキャベツ＋マッシュチーズポテト
・人参のクミン炒め
・ふろふき大根
今日のトマトシチュー、おいしい！　やった！

お店に一番乗り！

お好み食べるのです。

2病院3科目診療＋定期健康診断予約終わらせて、
卵と私で
デミグラスソースとクリームソースのWソースシチューオムライス
食べるよ！

麺テロ太です。
きつねたぬきうどん！はひー。

日本のマックのレタスはしゃきしゃきして
おいしいね。
ほんとは限定のチェダーチーズのが食べたい。

スウェーデン風ミートボール！
林檎のジャム添え！

スウェーデン料理食べます！
ニシンのオードブル！

ウニごはんとスジコン

忘年会の反省会で情熱ホルモンで焼肉食べ放題＋タマゴかけご飯
解散してから、上司の方と津山ラーメン（とんこつしょうゆ味）を食べました。
さすがに、ラーメンのスープは濃厚だったので残しましたが、久しぶりに食べ過ぎました。
ごちそうさま。

【中華丼】

八宝菜を作ろうと思って、具材は8品（以上だけど）入れて作ってみた。
でもご飯に掛ける
しかしご飯に掛けたら…もう中華丼でしかない事に気付きました。(￣－￣)ﾌｯ

今夜はうどんすき

・（冷凍の）チキン竜田揚げ
・具だくさん厚揚げの炊いたの
・小松菜の胡麻和え
・簡単大学いも

おでん汁は顆粒だし＋オイスターソース＋塩
大根は冷凍して投入が我が家ルール

いたしかたない

・鯖の味噌煮缶と白菜、大根の煮物
・コーンスープ
・納豆
・かぼちゃサラダ
鍋の食材の残りの使いみちは、豚汁以外に鯖缶煮もいいね。

週末肉食べ過ぎての
今週末血液検査…
お昼は春雨週間！

麺テロ太です。
味噌ラーメン！

キングサーモン、脂がよくのっていて美味しかったです(*´︶`*)

ココイチでカレー。