けふは椅子と尻にネオジム磁石をつけていないといけないのでレンジでチン(ちゃんとチーンといいます)した昼ごはん。ミートボールもついてるぜ。そして箸で食べるぜ。
ヨーグレットも6粒食べます。

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カレー、まさかの激甘でしょうゆかけて食べた。しょうゆ、いい匂いだねえつって。
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かきあげ丼定食

宮ケ瀬湖 鳥居原ふれあいの館にて
かきあげ丼という名前だけど、なかなか立派な野菜天丼。
しいたけも入ってるよ!
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エマージェンシーモードにつき、カレー!
(おそらく)標準的なおうちチキンカレー。じゃがいもがなかったけど。
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大きな皿に全部載せれば洗うのがシンプルねの術!
&カレーパウダーを使うことでキャベツの黄色いのを心理的にごまかずの術!

塩鮭は気分を盛り上げるためで実際には明日の朝ご飯でお茶漬けにして食べることでしょう。
食事晩ごはんのことを語る
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・アジフライ
・じゃがいもと切り干し大根の煮物
・ほうれん草のおひたし
・何らかの汁物
昨日から揚げした油がてんぷら鍋にそのままあることを思い出して、今日も揚げ物です
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遅いお昼。久々に古潭のラーメン。
ここ、チェーン店ながらお店によって微妙にメニューが違うけど、なんばCITYのお店には私好みの塩ラーメンがあるので嬉しい。
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自宅に戻ってレトルトカレーを食べてとんぼ返ります。
巨大な皿に盛って少食に見せるの術!かつて実家でふぐ刺しを買ったときについてきた皿をもらいました!直径30数センチです!

お母さん、僕のキャベツ、緑色の野菜から黄色野菜に変わりつつありますけど緑黄色野菜の範囲ですから構わないでせうね。
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今朝のフリーズドライみそ汁はしじみです。しじみとすずめはどちらもかわいらしい印象がありますが字面もにていますね。

明日の17時にむけて、これからスタートラインです。顔つきが変わります。(ラストスパートじゃないのか)
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