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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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コメダでびゅぅ~!
ミニシロノワール
ミックストースト
サラダバゲット
コーヒーシェーク
(友達はアイスコーヒー)
二人でいただきましたぁ~(*´∇`*)



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食事いただきましたのことを語る
お出掛け中、おかんのリクエストでラーメン。
普段ラーメン屋さんになんて行かないから、どこにあるか探すはめに(笑)
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【冷凍クロワッサン】
この前スーパーの実演販売で美味しかったので、買ってしまった。 ( ´∀`)

もう少し焼き色付けても良かったかも…一昨日の夜に作ったまま冷蔵庫入りの
パンプキンスープにラタティユと一緒に食べたら、ちょっとフレンチっぽい朝食です。
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『ミートソースとナポリタンどっちがいい?』
って母に聞かれたから
「両方っっ(`・ω・´)」
と答えたらこうなった。
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「冷やし中華始めました」
食事晩ごはんのことを語る
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・カレイの煮付け(こんにゃく、サトイモ入り)
・串カツ
・野菜サラダ
串カツはお肉屋さんの出来合い。手抜き夕ご飯~。
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