/食事

サーモンづくし♪

・しょうゆ昆布入り卵焼き（付け合わせはキュウリとミョウガの甘酢漬け）
・アスパラガスの塩麹炒め
・お茄子の味噌炊き

今日もあんまり色はよくない

ナスの肉味噌炒めを一緒に炒めずに
炒めて蒸したナスにあんをかけて
田楽風に仕上げました。
今夜もナス尽くしでいただきます。

今夜はレンジでチンするすきやきセット

蒲田から越してきた水田商店でチャーシュー白

揚げたこ焼き～(*´∇｀*)

久々～

妹すもさんの誕生日。
おめでとすも！

・冷凍のハンバーグを焼いて、そのへんの残り野菜で作ったソースをかけた
・さつまいもの生姜入り甘煮
・切り干し大根の酢の物（昆布入り）

今日も色が悪い。

・冷奴、かぼちゃソテー、人参ラペ、焼き茄子＆椎茸、納豆
・肉じゃが、ささみと長ネギの焼き春巻き
肉じゃがは、残ってた牛丼本体にじゃがいもを小さめに切って加えたものです。

今日はホットプレート焼き肉よ～(*´∇｀*)
水分ありの野菜と肉を玉ねぎを土手にして仕切っているのに油が散る。
熱いねん(｀ε´)

今夜は鯖の塩焼き、切り干し大根

おろしぶっかけ海老天つき。わらび餅がサービスでついた！

無為徒鮨
1000円

ゆで玉子のサンドイッチ～(*´∇｀*)

午後イチの会議資料が、この時間になっても集まらない。皆が俺の昼休みをあてにして、ギリギリまで作るつもりでいる。
ならば、早飯させてもらうまでだ。

とろろのグラタン。

妹すもとココスでココッシュ。
これが食べたかったんだ、これが！

親子どーんヽ(´▽｀)/

妹すもとココス来たよー。