/食事

ローストビーフ丼、どーん。

北海道から送られてきた“おおもの”(トウモロコシ)と、玄米の混ぜ込みおにぎり(きんぴらとたらこ)

一風堂の赤丸新味をいただきました。
ライトな豚骨ラーメンで食べやすかったです。

月見つくね丼。ハガキを書く用事があって久々に来たら、新メニューでてた。

振休取っていたので、下北ふらふらしてきた！
買い物たくさんして大満足です！
そして、帰り際にのんびりクロワッサンたい焼き。

今夜は水餃子鍋

鮭の白子ポン酢&煮付け
鮒の子づくり、マグロのお刺身
鶏のガーリックバター焼き
おつゆもあるよ！熱燗だよヽ(´▽｀)/

ピーマンとせせりの煮物と蒸しなす、
しめじの味噌汁を作りました。
一汁二菜、カロリー控え目にしました。
いただきます。

今日のランチは鯖の味噌煮定食(しらすご飯)、380円♪(´ε｀ )

デザートには後輩ちゃんからいただいたみかん。
今季初のみかんでした♪( ´▽｀)

八宝菜～(*´∇｀*)

・きんぴらごぼうの炊き込みごはん
・野菜たっぷり肉豆腐
・蒟蒻の煮物
・枝豆（義母さんから）
・卵スープ（フリーズドライ）
肉豆腐と蒟蒻が同じような味付けになってしまった。。

・キャベツと水菜のコールスロー
・グラタン・ドフィノワ
・トマトシチュー

ところで、昨夜は「気のせいかな」と思ったんですけど、どうもリキャプチャに人の心が宿ったようです。前回は全然突破できなかったのが、今回のは通常の手続きで突破できます。あ〜よかった〜。

いくらドーーーーン！
何でもないお昼にこんな贅沢を…。
期間限定に惹かれて思わず頼んじゃったけど、よくよく考えると薄給パートタイマーｗのランチにしては高いし、
やめればよかったかなーって思ったけど
食べたらそんな気持ちが吹っ飛んだ…想像以上に美味しすぎた…

普通のえびフィレオ～(*´∇｀*)

らーめん

たべるとくらしの研究所 今月の定食

出勤前に焼いといたかぼちゃのケーキを切り分けたあと、カップヌードル。ほんとはシンガポールラクサ味が食べたかったけど、家の近所では売ってぬかった。明日、職場近くで買いだめしなきゃ！

大雑把に作った魯肉飯。豚肉大きく切りすぎた！
玉子はこの間から煮込んでる茶葉蛋。良い恐竜の卵具合( •̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ"
台湾行きたいなぁ…

メインの豚肉のトマト煮込みには押麦とか豆とか入ってるんだけど、母上は気づかず。

もずく胡瓜、ネギ春雨スープ、会社で賞味期限切れになった鳥そぼろ缶詰と玉ねぎキャベツの炒め、レトルトほうれん草。

今夜はだし巻き卵、ちくわの磯辺揚げ、実家のオクラ、ちりめんじゃこのサラダ