/食事

柿とキウイをいただきます。
一個あたり10円ほどのハネもののキウイも
りんごと一緒に袋に入れておくとちゃんと甘くなりました。

おでんとおかずがあったので味噌汁だけ作って
デザートの果物をのんびりカットしていました。
オールフリーでいただきます。

・小松菜の胡麻和え、ポテサラ、もずく酢、納豆
・根菜の味噌汁
・大根と豚肉と長ネギの煮物
ポテサラにはもてあましているカッテージチーズも入れました。なんとなくおいしくなった。

サバの西京焼きヽ(´▽｀)/

今夜は唐揚げ＆いなり寿司

グラタン～(*´∇｀*)

・筑前煮
・春菊とアスパラ菜のゴマ味噌和え
・白菜と鱈の煮付け(昨日の残り)
・野菜と里芋具だくさんお味噌汁
・玄米ごはん

初めて作った！筑前煮を初めて作ったー！やったどー！！

婦人画報の付録に付いていた栗原はるみさんのレシピ集を見ながら、行間の分からない所を母に教えて貰いながら！
いい歳をしておりますが絶賛お料理勉強中です(*'ω'*)１カップ=200cc覚えた！

誰か作ってくれないかな…
レバニラ炒めとなめこ汁です。

フィレサンド

カレーは飲み物。の黒カレー‼︎

iPadから送信

井上でピリ辛なお蕎麦
わさび以外の辛い蕎麦は初めてだったけれど、旨かった。

ランチバイキング。

事務３人揃ってセミナーへ。
全員で出るのは珍しいし、せっかくだからお昼も食べて帰ることにしましたよ。

井上のそば屋で天丼。
松山はタレ甘い天丼しかないのかなあ

ポークカレー卵・ペンネつき弁当～。

麺テロ太です！
ヘルシーにはるさめ！

映画、病院、郵便局とハシゴして入った渋谷駅前の交差点にあるベーカリーカフェが意外に閉まるの早くて（レジに並んだ時点でドリンクのラストオーダー終わり！）、結局カフェもハシゴ。最初からハシゴ先のカフェに行けばよかったのにね。

なんかでも、ハシゴ先のカフェにはない苺ショートケーキがなぜか猛烈に食べたかったのです。

夕方、エビフライとコロッケとカキフライとミニそばとわらび餅で桃源郷へ。

井上いろはのイラストは和みます。

・チキンカレー
・キャベツとツナのサラダ
・トマト
早い時間に作っておくと楽だなーといつも思うけど、午後に用事のある日以外はやらない…

【3日分のおやつ】

アーモンドクラッシュが散りばめられてヴァージョンUPしたドトールケーキ


鰹節多過ぎで見えないタコ焼き＆ しっとり柔らかファミマのとろけるチョコスフレ♪

今夜は、すき焼き鍋とタン塩とジャガイモの黒胡椒和え＠LIFE