/食事

キレイに抜けた！
さすが天然♪
養殖だと骨が途中で千切れちゃうんだよね

夏に従兄弟が獲って冷凍保存しておいた鮎をいただきますよー！
天然物♪
頭からスルッと骨を抜き取ります

・鰯のフライ
・冷凍コロッケ
・レタスとプチトマト
・豆腐と大根とえのきの味噌汁
ウスターソースを切らしているかもしれないピンチから目をそらせつつ。

カレー～(*´∇｀*)

共栄堂でハヤシライス。カレーと色変わらないから、見た目じゃほとんど違いがわからないかな。

ちまき大きすぎるよちまき

ひじきごはん持ってって、豚汁買った。

お友だちに蒲田のギリシャ料理のお店に連れて行ってもらいました。
まさかギリシャ料理食べながら、弱虫ペダルのミュージカルを見ることになるとは思いもよらなかったのです(ง `▽´)╯



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蒸すよ。

豆入りオムレツヽ(´▽｀)/

今夜はハンバーグ、アルトバイエルン

生姜でごはん

しょうが焼き＆ワンタン～(*´∇｀*)

・ひき肉と豆のカレー
・ほうれん草のおひたし
・たこの刺身
夕方の耳鼻科で時間かかったけど、カレー仕込んでおいた自分偉い！

たんぱく質。702。

学食のカレー&くまモン牛乳、持参のみかんをいただきました♪( ´▽｀)

ハムエッグ乗せごはん

エゾ鹿、生ラム、厚切り牛タン、豚カルビ、ハラミ、牛ロース、をいただきました(´¬｀)
(写真は一部のみ)



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牛丼が食べたくなったのでクックパッド見ながら作りました。めちゃ汁だくになってしまった(^^;

今夜はマ・マーたらこスパゲッティ

自力で料理をするようになって10ヶ月程、蒸し料理が簡単おいしいということにはじめて気が付きました。洗い物も少ないし炒めと違って放っとける（← 重要）。