/食事

・チキンと茄子のカレー
・ごぼうのごまサラダ
・枝豆

エビふりゃあにしましたよサンゴさん！（なにをぽんぽんきやすく）

スパゲティミートソース～(*´∇｀*)

ほんとは野菜のためにサラダうどん食べたいんだけど、冷房寒いからあったかいわかめうどん。そしてミニ豚丼。

鶏天塩柑橘うどん(冷)と旨辛豆腐をいただきました。
このうどん、おいしくてリピートしてます♪( ´▽｀)

ピザトーストに地元のピーマンを乗せた。それらしくなった。

【朝ごはん・飲み物・飲み物】

明太ポテトにチーズ載せたトースト。良い食パンは3日前のでも美味しかった。

ロイヤルジャージー牛乳は、このサイズで200円以上するので味わって飲む…
船橋屋のくず餅
羽生SAでも買えるようになったんですね。イートインもやってました。

ゆで鶏、生きくらげと絹さやオイスターソース炒め、海老アスパラガスヤングコーン塩炒め。



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おうちごはん

あらっ？串に鳥が…。
なんだろう、この、ぬけがけした感じ。

カレイの煮付けと豆ご飯ヽ(´▽｀)/

独身時代に好きだったチルド餃子が売っていたので、焼いて餃子定食にした。
小鉢代わりは、せんキャベツを冷凍からレンジアップした、おひたし風。カニカマと和風ドレッシングで和える。

キーマカレー
誕生日なので外食です。

・ミートボールのケチャップ煮
・わかめと春雨のサラダ
・茄子のごま味噌煮
・レタスとミニトマト
ミートボールを揚げて作ったのは初めてだ。

お昼のくわみそ丼。
ニンニクみそ漬けの豚肉炒めがのったご飯だよ。

星野珈琲店でいちごのスフレパンケーキ～

いただきました
昨日の夕食に作ったアスパラとタマネギの醤油とお酢で和えたの。
送るの忘れてた。
凄～く美味しかったのに♪

元々クックパッドで見た物のアレンジだけどこれいい！

食卓で撮るとオレンジ色が強くでて失敗。
美味しく見えない。

今日も釣り好きさんから鯵をいただきました。
大きい方は刺身にしました。
先日いただいていた小さいホゴとメバルは玉葱と人参、ジャガイモ、大根のお汁にした。
これも先日いただいていた小さな赤ベラは塩焼きしてほぐし、キュウリは酢物に。
今日はいただいた物と野菜の自給率100%。
二人の釣り好きさんに感謝です！。

・豚肉と玉ねぎの甘辛炒め
・ピーマンの雑魚炒め
・切り干し大根とじゃがいもの煮物
・レタスとミニトマト
夜に汁物作ってもさほど喜ばれないので最近はやめてます。

街かど屋の生姜焼き定食