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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hide-psy は
食事いただきましたのことを語る

今夜は豚の西京焼きと冷蔵庫の残りいろいろ。

id:qohelet は
食事いただきますのことを語る

明日にそなえて、早めにオツカレサマするよ〜
しいたけ入りの外見通り、味付けは和風で美味しいです。

id:taatan_8 は
食事いただきますのことを語る

2日目のカレーよ~(*´∇`*)
画像は昨日のを参照。

id:kaimu29 は
食事いただきましたのことを語る

静岡にあるレストラン「さわやか」のげんこつハンバーグ!
おすすめのオニオンソースで。
本当においしい〜。

id:Mmc は
食事昼ごはんのことを語る

焼きフォーと生春巻き。

id:taatan_8 は
食事いただきますのことを語る

海老フィレオ~(*´∇`*)
&からあげクンもらった~(*´∇`*)

id:Prunus30 は
食事いただきますのことを語る

早速新しいお店に行ってみたー。

焼鳥屋さんの親子丼。お値段なんと540円。
炭火焼きだからいい香りだし、おいしいし満点。

id:petitalto は
食事いただきましたのことを語る

塚口サンサン劇場でキンプリキメる前にカレー食べてきました。
家庭の味がするのにちゃんとスパイス効いててとても美味しい。

id:nojapannolife は
食事いただきますのことを語る

久しぶりの愛人との逢瀬!

id:taruhai は
食事晩ごはんのことを語る

豚汁と鶏皮のサラダヽ(´▽`)/

id:hide-psy は
食事いただきましたのことを語る

今夜は鯖の塩焼き、ほうれん草の胡麻和え、じゃことわかめの酢の物、豆腐

id:taatan_8 は
食事いただきますのことを語る

カレー(*´∇`*)

id:molan は
食事晩ごはんのことを語る

・豚肉ときのこのマヨ醤油炒め
・レタス、ブロッコリー、かにかまのサラダ
・豆腐の味噌汁
足りない人には、じゃこ天を焼こう。

id:kaimu29 は
食事いただきましたのことを語る

幸せを呼ぶクリームパン!

id:usa-kounosuke は
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ビッグボーイにてハンバーグ&ステーキランチ︎☺︎

id:seachikin は
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胃の調子があれなのでお粥にしました

id:saku-ra-id320 は
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ローソンのやみつきナポリタンに箸…
ういういしいお姉さんだったので許す
それよりアイスミルクティーの紅茶が缶を開けて注ぐタイプだったのに戸惑いを隠せない。

id:RosyMoon は
食事いただきますのことを語る

ひさびさにお弁当
タコライス
にんじんサラダ
みかんとパイナップル入りゼリー

id:petitalto は
食事いただきましたのことを語る

今週二回目のコナンカフェきめてからの二回目の劇場版コナンもきめてきました。
隣で震えながら赤井さんと安室さんを見守るみやこさんを見守る簡単なお仕事( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

id:kubitaoru は
食事いただきますのことを語る

冷凍しておいたヒゲソリダイを煮付けました。
キンモリという名前で売っていたが
馴染みのない魚は大概安く売っている。
トクホのサッポロプラスでいただきます。