にくにくにくにくにっくにくー
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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簡単肉だんご～(*´∇｀*)
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チャーシューごはんとココナツラッシー。
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ビザ屋さんなど無い町にピザーラがやって来た
但し、三日間限定でお持ち帰り限定です
珍しいので買ってきました
もちろん初めてです
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カツカレー。
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季節限定チリビーンズバーガーとさつまいもフライ♪
ナイフとフォークで食べて大正解でした。黄身のとろーりとチリビーンズ、肉汁を混ぜ混ぜしていただきました。
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【冷や汁】
昨日から（明日は絶対冷や汁！）って決めてたのです。ヽ(`∀´)ﾉ ﾋｬｯﾎｰ!
味噌を焼く意味は不明のまま
id:koromama は 食事いただきますのことを語る
またタコをいだきました。
美味しい～♪
自分でさばくといつも墨だらけになってしまうので、綺麗に料理する方法を知りたいものだ。
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・お茄子の田楽
・ポテトサラダ（最近、私のハイク内でよく広告が出る酢たまねぎを使ったやつ）
・冷凍の中華丼
id:hide-psy は 食事いただきましたのことを語る
今夜は餃子と唐揚げ
id:molan は 食事晩ごはんのことを語る
土井先生のそうめんイタリアン
（夫と長男がジュウオウジャー映画を見に行って不在の隙に、気になってたの作ってみた）
と、鮭フレークと白ごまの混ぜごはん
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鱚、オクラ、プチトマト、茄子、海老の天ぷらつきおうどん。
id:tadamesi は 食事ひとり飯のことを語る
犬吠埼で定食。昼をカップ焼きそばで済ませた分、夕飯はぜいたくした。
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【フォー・ガー】
まだまだ暑さの残る夜に、あえて熱々のフォーを作りました。（パクチー入りで）
スダチを絞るよ！(^ｰ^)
id:riverwom は 食事いただきますのことを語る
とりあえず王将で景気付けを目論む。
id:kubitaoru は 食事いただきますのことを語る
嫁さんに支度を任せたらきっとお腹が空いていたのでしょう、
けっこうハイカロリーぽくなりました。
せめてトクホにして糖の吸収を穏やかにします。
いただきます。
id:ckagami は 食事晩ごはんのことを語る
これとロコモコ。もりもりたべた。
id:ohana_s は 食事晩ごはんのことを語る
少しでも早く帰らなくてはと思い?に着いたとたんメールが…
コロッケ食べたい♪
byお父ちゃん(*^^*)
さようですかぁ…
食べていただきましょ！
・ししゃも、鰺のフライ、イカ、メンチカツ、肉じゃがコロッケ！！！
………暑いよーーー！（＞＜。）。。
