こたつ始めました。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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OHSHO いつもの御影店
いつもの餃子
最近はこの自家製ラー油をたっぷりつけるのがお気に入り
ヤキメシと
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今日の朝ごはん(in 屋台)
うどん とカレーパンです。
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焼きカレー初めて食べました(●︎´▽︎`●︎)
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ちょっとこわい。
ジバニャンマン。
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今週は中番シフト。
何時に帰ってくるかな(´・∀・｀)
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藍住町のゆめタウンで中華。
ジャーの中に残ってたご飯を全部よそわれたような量と味だよ！
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有言実行、1日遅れの肉豆腐。
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冬瓜とミンチの炊いたやつヽ(´▽｀)/
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・鶏の手羽中とじゃがいもと玉ねぎの煮物
・カニカマと豆腐と卵の中華風スープ
一汁一菜運動
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チャルテというカレー屋さんで。
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こーべでカレー食うよ
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職業訓練校に入って1ヶ月、力を付けるべく昼食は基本的に食堂へ行って十分に食べることに。
今日はカツカレーセットをいただきました。
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ラーメン。
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週末に買ったパンはこれで終わり。
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最寄り駅前にできた地場野菜を使ったレストランでオムライスとグラスサラダとうつっていませんが豚汁(おかわり自由)のランチ
チキンライス苦手なのでオムライスがバターライスだというから頼んだけれどソースはトマト(でもさっぱり)
しかも春菊がのっていて苦くて不思議な和風オムライス(お米は雑穀？)
添えられているのは野菜チップスみたいなw味は濃いけど、うまーい
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冬瓜のスープだよヽ(´▽｀)/
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大阪駅ロマン亭の錦重
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録画しといた「世界入りにくい居酒屋」のマドリード編を見たら、自分のスパニッシュオムレツの作り方が間違っている（これまではわりと厚めに切ったじゃがいもを茹でていた）ことを知りましたので、今夜はスパニッシュオムレツです。かぼちゃのポタージュもつくっといた。
id:molan は 食事晩ごはんのことを語る
三色丼（鶏そぼろ・卵・ほうれん草）と、キャベツと豆腐の味噌汁。沢庵。
お腹すいたおやつおやつ！と長男が騒ぐので、急いで作って17時半に食べました。