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今夜はさばの味噌煮

盛岡冷麺。麺が見えてないけど。

霜取りのあとは、冷凍食材のストックを作り直さないといけない。一日に2合炊きの炊飯容器を2回まわして、5食分のご飯を冷凍した。
残りをチャーハンにした。

かに玉～(*´∇｀*)

夜はお腹がすかないから抜こうと思っていたら、お母さんが昨日のお礼にとアジフライをもってきました。これは食べるな。

・ささみのしそチーズ焼き
・焼き茄子
・サーモンのサラダ
あとは漬け茄子…茄子…茄子…黒い…悪魔

いつもの焼き飯～(*´∇｀*)

お昼ごはん～

【お腹が一杯…】

さっき、那須の蕎麦 ペニーレーンのパンで
フレンチトーストはクロワッサンとブリオッシュの中間みたいな食パンを使用したので、カロリー高めでした。
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昨日の夜に行った、うめだ阪急の食堂街の鶏肉のお店のチキン南蛮定食。
色んな味が楽しめて良かったです(◦ˉ ˘ ˉ◦)

近所のスーパーで、天丼買ってきたよ。

単身赴任先に戻ってきた。
明日からの1週間は、東京出張が無いから、しばらくひとり飯。

地元で噂のくじからラーメンラーメン?

ジャンボ

お昼に久しぶりに自由軒に行ってきました。

肉じゃが～(*´∇｀*)

お昼からしゃぶしゃぶたべほー！\(^o^)/

もうすぐ帰省だというのに、大量にトマトシチューをつくってしまった。豚とじゃがいも入り。豚の脂がまーすごくて。でも元気出そう。

牛タン三昧定食。