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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
食事ひとり飯のことを語る
食事いただきますのことを語る
食事ひとり飯のことを語る
食事いただきますのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
お好み焼きをそのうち焼くかもね〜と思って切っておいたキャベツを結局豚肉で巻いて、しいたけと一緒に焼いた。ローズマリーもフライパンの中に放ってあるんだけど、どんなもんかいね。あと、ヨーグルトとカレー粉その他につけて、焼いて放置してた鶏の胸肉を切って、焼いた玉ねぎとアボカドと一緒に胡麻・マヨネーズ・マスタード・はちみつでまぜまぜして今また放置してる。納☆豆もあるしサ、蕪も塩もみしてあるしサ、豆腐を味噌漬けにしてあるしサ、野菜スープのあるしサ。あっ、蕪の葉とキムチ和えたのもあるんだった。よかった、よかった。
食事昼ごはんのことを語る
食事いただきましたのことを語る
食事いただきましたのことを語る
満月チーズ月見!
ということで無事に期間内に3種類制覇できたー。
満月チーズは普通の月見より卵がちょっと厚い?気のせい?
あとマックフィズのゆず味飲みたかったのに販売終了してた…!ショックー。

食事いただきましたのことを語る
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食事晩ごはんのことを語る
取り敢えず残り物片付けシリーズでやっつけた。
・キャベツと豚肉のソース炒め+ニラ
・昨日の残りの卵焼き(醤油昆布入り)
・キュウリの甘酢漬け
・ちくわとピーマンのきんぴら(つくおき)
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/食事
















