/食事

今日の鳥手羽元は牛蒡と椎茸、塩麹で和風

昼を会食にしたので、弁当の米にドリアソースをかけて焼いた。

ラーメン。

おいしそー(´∇｀)

朝はヨーグルトと野菜。昼からはちゃんと食べられるようになってきた。

てんぷーらヽ(´▽｀)/

初むなし。鯖の骨が外してあった。

まい泉のカツ重と生姜焼き弁当、玉ねぎのポテサラ、どっちも美味しかったー

・肉じゃが
・イカとニラのチヂミ
・かぼちゃのバター焼き
チヂミをおかずにご飯を食べます。炭水化物天国。

・白菜と油揚のサラダ、大根とエリンギのソテー、プチトマト（洗っただけ）、スティックブロッコリー（ゆでただけ）、らっきょう（甘酢漬け、袋から出しただけ）
・ミネストローネ
・白菜とハムのグラタン

白菜祭りよ〜。

新年最初のパッチワークの日でした。
NHKの｢すてきにハンドメイド｣の犬のアップリケをミニタペストリーに作っています。
[パッチめし]
上から順に私、Ｋさん、お好み焼きは私とＫさん以外の3人で分けました。
モズクのスープ付き。
今年初めてのパッチと言うので私を始めおやつを持ってきていたので赤飯は半分だけに。
お腹いっぱい！。



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会社で鏡開き。
ぜんざい食べまーす！

サンドイッチにした。

納豆ごはんと菜っ葉のみそ汁。
いいのです。これで。

【今日と昨日】

バナナチョコデニッシュわかめちゃん増し
コレで750円なら努力してると思う
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晩ごはんはらぽっぽのパイ～。
大阪駅構内にあるからたまに買う。

今日のお昼はカツ丼でした！
んまかった。

昼は食べる気にならず。
夜はさすがにね。ローソンストア100のカニあんかけ、またまたリピート。

今夜はお好み焼き（豚玉）。美味しかったので2枚いただきました。

念願のカナルカフェ！