/食事

・白菜と豚肉の重ね煮
・もやしとレンコンのナムル
・甘エビ唐揚げ
甘エビ安かったので刺身ではなく唐揚げに。油が汚れるのは難点ですがアツアツはうまい（味見）

舌平目のムニエルざます。あと春菊とにんじんでチヂミつくろっかな〜。

学食にて、カレーライス・中サイズと煮豆さん(甘かった)をいただきました♪( ´▽｀)

ミスド。
昨日のお昼にテイクアウトで。
さすがにチョコ系2つは甘すぎてちょっと重かった…

【日替わりランチとか】

量は多いんだけど…750円にしては味が…
ほのかにほうじ茶 色々載せるとカラフル
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漢方の主治医に何と言われようと、食べたくて買っておいたから
クリームグラタン！ 鶏肉じゃなくて鮭！
去年からあったやつ！ これでまたしばらくのお別れ！

ぶりの照り焼きと大根の味噌汁を作りました。
四日目の牛すじは歯がいらない。
休肝日につきキリン零ICHIでいただきます。
健康のため魚料理の頻度をもう少し上げたい。

昨夜買った見切りのハンバーグ弁当をバラす。朝はハンバーグとロールパン、夜はライスにレトルトカレー。乗せたメンチカツも見切り。昼はこれまた見切りのミニカツ重を弁当箱に詰め替えて持っていった。

・もずく酢☆、納☆豆（話し合いの結果、もずく酢と納豆は合わせて一品にカウント）、白菜と三つ葉のおひたし、根曲がり竹とこんにゃくの煮物
・ししゃものバター焼き
・豚汁

あんなにたくさんあった心の支え、白菜が終わってしまう。

With愛人

知人がラーメン店してるので
連れてってもらいました。
22年ぶりの再開…
お店もキレイで静か、何より店主が
優しくて…味にも人柄が滲み出てて
感動しすぎて泣かないように
するのが大変でした。
ありがとう、美味しかったです。
(ラーメン頼んだらチャーシューメンに
なってた…ごめんなさい最初から
チャーシュー頼めば良かった(^_^;))

同僚の息子さん(中１)が作った紅茶のバウンドケーキ。朝ごはんにいただきます。紅茶のええ香り～。

享楽的に生きています。
脂がのったサーモンのお刺身、買っちゃった♪ 食べちゃった♪

夜に向けて食欲が上がっていく感じ。
大雨のお陰で、スーパーの惣菜弁当が大見切り大会だったよ！夕飯の寿司そば天ぷら載せセットで、450円！

今日の業務やってらんない、お疲れ！
つーことでさばまぐろ丼＋まぐろのあら汁！

食い意地発揮して一人地元っぽいお店でお好み焼き。
安い…ミックス玉650円なんて！
うまうま

さてさて新幹線にて帰宅中。
明日っからも仕事しんどいなぁ。
でもやらなあかんなぁ。

鶏手羽元をイタリアンサラダのシーズニングで揉み揉みしておいたもの、玉葱、セロリ、ぶなしめじを圧力鍋でぷっしゅーっとしたもの
昆布巻き

昨日と見た目にあまり変わりがないので、写真はなし

今日はこちらにお世話になりました～(*´∇｀*)

・もずく酢☆、納☆豆、白菜と三つ葉のサラダ
・里芋でにくじゃが
・豚汁（具は豚肉、ゴボウ、にんじん、しいたけ、まいたけ、白菜、葱）

デザートは今日も抹茶葛。保険でチーズとレンコンのごま和えがあるよ。