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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
食事いただきましたのことを語る
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食事いただきましたのことを語る
食事ひとり飯のことを語る
土曜日だけど神栖で午後出勤。
朝コンビニでチーズを買って、昼は温野菜の素パウダーに、特売だったグリーンアスパラガス。夜は、待ちに待った?マックフルーリーぐでたま味と、チーズバーガーハッピーセット。おもちゃはもちろんぐでたまの方!



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食事いただきましたのことを語る
久屋大通公園で開催中の手羽先サミットに行って来ました。
かぼす胡椒が効いた手羽先をいただきましたよー。
ピリ辛、カリッとジューシーな手羽先でおいしゅうございました(^◇^)


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食事いただきましたのことを語る
焼き鳥屋さんでたらふく食べる女子会!

岐阜のお酒もおいしかった〜

流行りとかそういうのではなく、無性にパフェが食べたい人に付き合った結果、しめパフェになりました)^o^(

ロシアのお土産ももらいましたよん♪
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食事いただきましたのことを語る
お互い遅くなったので、ローソンのレトルトを利用した三色肉丼。

なんとか雨を避けて帰ってこれた。問題は夜勤明けの明後日だが。
さて2時からの日本代表(サッカー)に備えて休むか。
食事晩ごはんのことを語る
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ハッシュドポーク
厚揚げのとろけるチーズ乗せ
え・だ・ま・め
食事いただきましたのことを語る
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食事晩ごはんのことを語る
・焼きパプリカのおひたし、キュウリのチーズ焼き、もずく酢☆、納☆豆
・野菜スープ
・ハンバーグ&焼き椎茸
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・ひじきのトマト味噌煮、塩漬け豆腐にオリーブオイル、納☆豆、もずく酢☆
・野菜スープ
・茄子の挟み焼き
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食事晩ごはんのことを語る
・鳥の香草焼き
・ひらめのお刺身
・サラダ
・オカヒジキポン酢和え
暑いと酢の物食べたくなるね。
/食事
















