/食事

ラーメン。

ラーメン。

2夜連続むなしでビーフカレー（ライス大盛り）

チョコレートコーヒーパウンドケーキ

病院帰りのお約束になってきたカフェ。
ごちそうさま。

パッチめし
お弁当が二人、ぶっかけうどん(セブンイレブン)が三人。
おうどんが多すぎるとお二人から分けていただいて味見しさせていただきましたが、麺はもちもち、出汁がきいてて美味しかった～。
暑くなったら私もこれにしようっと。
おやつがたくさんあるのが分かったのでお弁当のご飯は残しました。

晴れた金曜日。寝部屋のベランダに洗濯物を干して出勤したから、夜も帰って夕飯を食べてからの帰省。

宮本むなしの鯖の煮つけと卵焼き定食

見た目（鍋入り）の良さでテンション上がるー。
中はおうどんです。味は…まあまあです。

・ほうれん草ともやしのナムル、茄子田楽ぽいもの
・ミネストローネ
・さんまで舞茸と紫蘇を巻いて焼いたの、ワインで炊いた肉じゃが

ああ！　ああ……書きだしてみてわかる、昨日とほぼ同じだということが。今日、そこそこ台所にいたような気がするのですが、私は一体何をしていたのでしょう。

昨日の。
精密検査で朝飯抜き。昼は病院近くの洋食店、夜はお好み焼き焼いた。

明日は人間ドックなので９時までに食べ終えるために
お惣菜を適当に買ってきました。
サントリー オールフリーでいただきます。
少しでも数値を下げるため休肝日とする。

ハヤシライースヽ(´▽｀)/

初めての豚屋とん一でカツ丼（並盛）

カレ～♪
とうもろこし、ブロッコリー、プチトマト。

白ワインでつくる洋風の肉じゃがよ。

お昼に同居人作スタッフドサンドイッチ。
えらいニンニクきいてるけど、同居人会社でこれだいじゃぶだったんかしら

ジョージアのカフェラテ
これから、母の病院へ行きます。

久々に１人でうちご飯なので
自分を甘やかすカレードリアと
鍋からダイレクト歯不要スジ肉

鶏肉のスパイシーチーズカレー炒め＋オリーヴ・セミドライトマトマリネ
@成城石井！ ← リリイベ会場のすぐそば。ご飯は炊いたよ！