/食事

久しぶりにガスト。
海老トマトスパゲッティ食べるよ(｢?･ω･)｢?

今日は豚肉を。
玉ねぎが凄いことになってました。
肉はナイフ入れたらあまりに手応えなくて笑いが出るくらい柔らかかった！

鯖のマリネ焼きを作りました。
蓮根のきんぴらと味噌汁は母の作。
餃子は嫁さんが焼きました。
休肝日につきオールフリーでいただきます。

鯖の味噌漬け、ハンペンとえのき・ワカメのお澄まし、大根の煮物、きのこソテーとハンペンを添えた生野菜サラダ

おでんを午前中に仕込んだうえに、赤いきつね（うどん）を食べたら、塩っぱいお出汁の味に飽きちゃって、お魚を食べたくなりました…。
明日はおでんの予定です。

マッコリありき
じゃこ天とか、冷食チジミとか、小松菜のナムルとか、大根熟柿漬けとか、もずく豆腐とか

・お好み焼き
・豆腐と薄揚げと白菜の味噌汁

カップ麺と冷凍餃子をかきこんで、東京行きのバスへ。今週は、月水金の飛び石で東京出勤。移動時間が惜しい。

カレー、ナンで食べるのが好き
レタスと豆のサラダ　最近お気に入るの人参ドレッシングで
ピクルス
ゆうべの残りの厚揚げと昆布人参大根の煮物

ここへグロールシュで、最高の晩餐

十八番にて大人の麻婆豆腐定食

突然のソーキそば〜

豆腐ハンバーグあん掛け～(*´ω｀*)

・鶏肉とじゃがいもの照り焼き
・マカロニサラダ
・えびワンタンスープ
今日は人数少ないので簡単に～。

おうち焼肉の肉がまだ残っていたので、それで肉野菜炒め〜。完売いたしました、おほほ。
明日はおでんの予定です。

湯引きはもと鯨ベーコンヽ(´▽｀)/

スタミナラーメンでドーピング

３分クッキングでブリと玉ねぎの甜麵醬炒めをみたので、それにしようと思ってブリを買ってきたのですが、甜麵醬を忘れています。コチジャンで何とかならないか。

2日目カレーにゆでたまごを添えて?

・大根の甘辛煮、納☆豆、もずく酢☆
・湯豆腐
・アボカドと叉焼のサラダ、ミニハンバーグ タマネギを添えて
ハンバーグは冷凍のやつをひとつ解凍して、むりむりっと半分にして成形し直して焼いた。

昼は本社めし、夜は初やよい軒。がっつり食べている。

・トマトクリームシチュー
・もやし、白菜、薄揚げの煮浸し
・ブロッコリー
シチューは鶏肉とベーコンのブレンドです。