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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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すすきは、もうちょっとしたらふわふわするでしょう。

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暑くなってきたー

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ヘビみたいだったよ。

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昨日、今日と夕方、あたりがずいぶんピンクがかったオレンジ色になりました。

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野球聴きながら、散歩しているよ。

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この時間は涼しくて気持ちいいよ。

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