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f:id:marukomekid:20090810030151j:imag
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
2016年12月31日なので、除夜のマルコメを108回かっとばすよ！のことを語る
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8球目、どーん
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「2016年、煩悩は打ち祓うべし！」
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さて、プレイボールまで4時間を切りました。
今年も多数の乱打戦をお待ちしております。
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今年の年末もぼっこぼこにしやっぞ！
