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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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今年もよろしくお願いします！
あけましておめでとうございますのことを語る
あけましておめでとうございます
火曜日さん千枚筆ならしのことを語る
火曜日さんからも挨拶をします。
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よいおとしを～～～～～！
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