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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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夏に聴きたい曲のことを語る

石川優子/シンデレラ サマー

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食事いただきましたのことを語る

柚子香るにゅうめん

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夏に聴きたい曲のことを語る

THE ROOSTERS / C.M.C

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ハイク有識者会議のことを語る
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かたわらにある飲み物のことを語る

成城石井のソルティーレモネード。甘味多めでまろやかレモン味、氷を浮かべたらちょうどよいかも。

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もじゃハウスのことを語る

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夏に聴きたい曲のことを語る

河合奈保子 ストロータッチの恋

作詞:来生えつこ
作曲:来生たかお

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今日買った物のことを語る

ハイクで教えてもらった猫毛防止の扇風機カバーをキャン☆ドゥで購入(右側はキャン☆ディ)

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土用の丑の日にうなぎの代わりに食べる「う」のつく食べ物のことを語る

ライフのうなぎパン

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こんにちはのことを語る

こんにちは夜勤明け(つω-`)

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うちの猫のことを語る

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土用の丑の日にうなぎの代わりに食べる「う」のつく食べ物のことを語る

梅さんが落としたお寿司

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はたらくおじさんのことを語る

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土用の丑の日にうなぎの代わりに食べる「う」のつく食べ物のことを語る

ういろう(+麦茶@避暑地)

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アイスクリーム今日のアイスのことを語る

爽苺ヨーグルト。シャキシャキアイスに程よい酸味が加わって癖になりそうな味。

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黄昏黄昏部のことを語る

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食事いただきましたのことを語る

帰りにライフで買ったチキンステーキとししゃもフライ

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コネタ今日知ったことのことを語る

猫や犬が玉ねぎを食べると中毒を起こす可能性がある(子猫が玉ねぎの箱を齧っていたのでふと気になって調べてみたところ..)

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かえるのことを語る

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音楽今聴いている音楽のことを語る

朝日のあたる道 ORIGINAL LOVE