つわりと言う名の閃輝暗点と片頭痛がひどい。これがピークなの？もう100%だよね？
あとはもう下り坂よね！？と自分の体を問い詰めたい。
鍼灸とか行ってみたいとか思い始めた。前から興味あったけど。

最近はニチアサ部にも入らず、平和な子だと思ってたのに
ころすなんて初めて聞いたよ…よっぽどだったんだな。

児童館がいいー、とのことで近所の児童館にとーちゃく。
明日はお休みだし、ちょうどいいかも。
二人目産むことだし、里帰りはするつもり全くないし
万が一に備えてファミサポ登録しようかね…

3代目茂蔵という工場直売店が病院の近くにあって
なかなか便利すぎる。とにかくおからに頼りたい時期なので
冷凍保存できるものを大量買いしようかしら…

きのうの素はハヤシライス？的なものになりました。
トマト缶でできるハヤシライスという物を試してみたんだけど
味付け濃いのと酸味が蜂蜜入れてもまだまだ強くてあまりハヤシ感は無かったような。
デミグラスじゃないとハヤシ認定はなかなか難しゅうございます。

さあ、ありったけの野菜を刻んでひき肉と炒めて
タコライスの素またはミートソースの素、もしくはラタトゥイユ的なものの素、はたまたドライカレーの素を作る仕事を始めるよ！
要するに味付けほぼなしでひき肉と野菜を炒めて冷凍する作業です。

つわったーであまりにも頭が回らないので一回休み。ついでに検診。
　
いつの間にかにヒトの形になってた。
ぐにぐに動いて手を振ってた。おおー。

レトルトカレーはだめだった。
そろそろピークかもしれん。

カレーの香りが漂うお昼時。ぐぬぬ。

冷たい緑茶ぐびぐび飲むだけで寝込んだこともありまして
しばらく吐き気止めと飴(これがあるだけでかなり違う)がかかせませんでした
医者かかってないんでアレなんだけどたぶん軽いパニック的なもの。
頻度はかなり間があるものの結構繰り返してる。

あああ暑い夏にビール…ラムコーク…
　
いや、ワタシ甘くない炭酸で十分かも。
妊娠前から体的に飲めなくなってたし。
・脱カフェイン　・甘いもの制限　・夜更かし禁止
をわりと真面目に守るようになったら、不安発作が確実に減りました。
炭酸もダメらしいんだけど、これだけはあまり制限かけてないです。

ちなみにトマトリゾットはなかなか息子に好評でした。
ふふふひっかかったな、肉よりも野菜たっぷりだ、貴様が嫌いな茄子もたっぷり入っておる。
あと余ってたから大根も。

hara he tta !!
いやーないやーな目標面談も終わったのでカレー買ってくる。
今日はおいしいカレー屋さんが来る日です。朝トマトリゾットたくさん食べてしまったから
量を減らしてもらおうかなあ。