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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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もう定点観測って名前つけた方がいい気がしてきた。
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全容はこちら。昆虫嫌いでない方はどうぞ。
http://f.hatena.ne.jp/ss-rain/20100805220335
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