無洗米を2合炊いて、3つに分けた。400kcalか…。ひとつを弁当箱に入れて、冷蔵室へ。
昼の弁当を、とりあえず4/7まで作ってみようと思っている。10日間の、明日で4日目。

昨日の文化放送のライオンズ特番を、タイムフリーで。

寝坊。

弁当を作ると、朝がそこそこ忙しくなる。ので、洗濯を夜に回している。

おとうさんといっしょの時間移動、ポンキッキーズとの競合を避けたんだろうか。

朝礼前の体操中だった…

[今聴ラ]
ハンディスチーマ、欲しいなあ。

神栖、今朝は本陣に出勤してから。朝礼終わった直後がスマートかな、と思い、ファミマのカフェラテ。
セブンイレブンのコーヒーマシンもラテ対応になるようだから、これからが楽しみ。
一人暮らしで帰省出張が多いから、カフェラテだけのために、寝部屋に牛乳を買い置くと、飲みきるのが大変だし、割高になるんだよね。そのためのコンビニカフェラテだったり、寝部屋のクリープだったり。

今日はのんびり出勤。かぞえてんぐのごほうび！

高級レギュラーコーヒーにクリーミングパウダーを入れるという、なんだか間違ったぜいたく（笑）。
けど、パウダーも高級品だよ！クリープだよ！

…ほんとは、実家で持て余していたインスタントコーヒーを飲みきるために買ったんだけどね。ちゃんと牛乳を温めてカフェオレにしてもいいんだけど、パウダーなら薄くならない。

チバテレの局舎のそと、雪が降っている……。