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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nekoana
ヒトコトのことを語る

それこそ東国原氏が宮崎県知事になるまで
日本でマンゴー作ってるなんて
知らなかった人が大多数・・・