it-talks（いっとく）/ちらし寿司

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

夕方はちらし寿司、デザートはおはぎでした。

薄味かもしれないけれどおいしいと何度言っても味が弱いという母でした。得意なだけに自分の思う味になってなかたらがっくりするようでした。