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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ブラジルフェスティバルのことを語る

サンシャインシティのフェスタ・ド・ブラジル2014でシュラスコとリングイッサ。アサイービア。

ボサノバのライブを聞きながら少し休んで梅ヶ丘へ。