it-talks（いっとく）/災害

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:short_tall_sally は
災害のことを語る

テレビで能登の人が「踏んだり蹴ったりやなぁ」って言ってた。
もう能登をいじめるの止めてあげて。