/健康

おでかけしたいよー。

今朝吸入(シムビコート)を使わなかったら、声枯れが少しましに。
が、咳と喉の苦しさは悪化…。
とりあえず明日から3日間は声がでないと話にならないので、咳は咳止めで、苦しさは集中力で紛らわす…。

ただ咳を多くすると結局声枯れの原因になるし…。
ほんと先週までになんとか治したかった(。´Д⊂)

部活動です。

とりあえずランチデートは無理。
吐き気でゼリーもたべられない。

さて。最初に「喉が痛い」と言ってからいつの間にか1カ月以上が経ちました…。結果…喉の不調は今が1番…。orz

・最初はただの喉風邪。割とすぐ治った感はあったけど、釧路でぶり返し。
・この後が1番具合悪い。熱も微熱が続き、ひたすら寝ていた8月の初め。
・やっとこさ熱が下がって具合悪さがなくなるも咳がつく。やぶ医者に行く。ここでちゃんとした病院に行ってたらもっと早く治っていた気が…。
・調べた呼吸器科へ。咳は少しましになってきた…けど、声の出にくさが調子が悪かった1カ月の間で今ピーク…。号泣

すぐ治るとは思ってなかったけど、まさか1カ月引っ張ってここまでよくないとも思ってなかったよ…。
9月のちょう繁忙期までにはほんとなんとか治したい＞＜　治るかな…。
東京で行ってた、オペラ歌手も行ってます的病院に行きたい…。
来週の撮影は今のままやるしかないだろうな…。せめてこれ以上悪化しませんように…。
あぁ…。

まだけっこんしたくないけど、具合悪いときだけは別。
サントリーの(←ここ重要)ビタミンウォーターとアイス買ってきてくれる人がほしいだけかも。
暑い→エアコンつける→寒い→おふとんくるまる

具合悪いとますます心細い。

なんだか頭痛いと思ったらやや熱。
メンタル不調がフィジカル不調に伝染。

自律神経失調症(起立性低血圧)は子供の頃からだが、高校生あたりからひどくなった。
迷走神経反射@トイレはしばしばあるし、生理痛もひどいし、低血糖発作もよく起こすし、低血圧だし。

ドリンク忘れたからか通勤中に頭痛してきた

結果が届いたー。
脂質検査がC判定で…え！？なんで！？こんなに痩せてるのに！？って思ったら…。
中性脂肪が基準値未満でC判定だった模様…。
この恵まれた時代に…。

BMIも予想通り安定のC判定でしたよ。背伸びたのに体重は38kgだもの…。

他は特に問題なし。風邪ひいたときに検診受けても、尿も血液も異常無しなのね。

お腹の急降下～(いたいし)
でも今の私に同情する人はいないだろう。

昨日から脚や腕がかゆくなって、なんかぶつぶつ（蕁麻疹？）みたいなのが出て、汗かいて寝てたからかなぁって思ってたんだけど…。
もらった抗生物質の副作用みたら、「蕁麻疹」って書いてた…。もしかしてこれ…？
とりあえず飲むのストップして明日電話してみる。ううう…。私抗生物質体に合わないこと多い…。

生理にもなって、最早なにが原因で具合悪いんだか不明。でろでろ。
ただ、食欲だけはあるので、終わったら夫(午前だけ仕事出てる)とランチでもしようかな。
夫の職場と、私の平日(今日は平日じゃないけど)パートの職場は徒歩5分も離れてない。さすが札幌。

とりあえずあと1時間なんとか堪える。

計る度に、0.1℃ずつ上がって…37.8℃なう。
でも先生がもうすぐ来ちゃうから、とりあえず講習頑張ってくる…。

熱37.6℃。さすがの平熱高い私も、37.5℃を越えると少し焦る。
でもペーパードライバー講習が…。1時間くらい寝よう…。

血圧を測ったら80の60で医者に笑われた。

熱37.5℃。平熱高い私にとっては微妙な体温…。でもこれ以上高くなったらまずいなぁ。
ダンスはとりあえず行く予定。動いたら熱が下がる事もあるし…。喉が変だから今回はそんなことないかなぁ。

雨は降ってないけど、やっぱりぶらもりー参加は遠慮して正解…

ビールなんてとても飲めそうにない(ノ_＜。)

8、ここに眠る。

寒くてくつしたをはき羽毛布団にくるまってる私は入部資格あると思う。

熱中症予防のため窓は開けてます。

帰宅して倒れてる…。ダンス休むか、2レッスン目から行くか…。
2日で本番3本にリハーサルってかなりしんどくて、土日仕事の疲れがたまってるのもあると思うんだけど…。
今日仕事が変な暑さで、動機も激しいし軽い熱中症な気がしなくもない…。
あたまぼーってして、軽い頭痛もあったし…。
はーでも週末本番なんだよぉぉぉ。休みにくい。