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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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健康体の不調を訴えてみようのことを語る

耳鳴りがひどい
金属音のような音は減った。
ざわざわがさがさ聞こえる。

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健康虚弱部のことを語る

今日は真夏日ってことで、どこもかしこもエアコンを効かせている。
薄手ながらも長袖のブラウスを着、腹巻き着用、しかもヒートテックのストレートジーンズを履いていたけれど、すっかり冷えました(´Д` )
本気の夏が思いやられる…

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健康体の不調を訴えてみようのことを語る

膀胱炎初期の、あの感覚がまたキタ>< 
明日、お医者さん行くか…

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アメリカに行ってた間、嘘の様に消えた気管の苦しさ(行きの飛行機では苦しかったけど、1泊したら消えてた)がcame back…。
風邪気味になってぶり返してしまったのか、やっぱりこの家が良くないのか、札幌の空気が合わないのか…。
もういやだ…。

id:hana_an
健康体の不調を訴えてみようのことを語る

アメリカにいる間気管の調子が本当に良くて!特に前半行った、田舎町のおかげだと思う。
ホテルも新しいところで、埃っぽさとか皆無だった。
シカゴはやっぱり都会だから空気は汚いし、ホテルも田舎町に比べると劣る(でも高い)けど、帰りの飛行機までは喉・気管周りの体調はもったのよ…。
でもここに来て喉痛いんですけど。ひぃぃぃいぃぃ!飛行機でもマスクはもちろん、まめにうがいしてたのに…。あう…。

体調と関係ないけど、田舎町でのホテルは、先生の旦那さん(先生に私が行くことはサプライズだったから)が払ってくれてました!
正直助かった!!!!円安だしw ありがとう!!!!!
今回行って1番嬉しかったのはみんなと会えたり懐かしい景色を見れたこともそうなんだけど、何よりみんなが私が行ったことを本当に喜んでくれたことです。

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健康虚弱部のことを語る

時差に加え、長距離移動(自宅から大学までは何だかんだで26時間…)、更に昨日は0時過ぎまで友達と一緒で、そして多分10年ぶりにほぼ1日英語で過ごした疲れがたまったと思われ…上半身に湿疹が…。
まだ旅は続くのでなんとかもって…。
やっぱり時差なのか2日連続夜中の2時過ぎに目が覚めてそこから寝れなくなるんだよね…。普段は途中で起きたりしないのに。
今日はアメリカにきて初めて0時前に寝れそうだし、なんとか回復したいよ…。

10年ぶりとは言え、慣れてる国だからなんとなく頑張ってるけど、虚弱部ほんと旅行大変…。時差無理…。

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ちなみに薬は1ヶ月分で8,000円以上(´;ω;`)

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どこかの病院なう。
レッスン中に貧血で倒れて念のため救急車。
家族に連絡しますと看護師に言われて口を割らざるを得なかった。ぼんやりした頭で出てきたのは父のケータイだったorz
ディープチーバから来るらしいよ…とほほ

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金曜日の夜になると熱が出るプログラムを仕込んだのは誰ですか
しかもルーチン

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医者が「この血圧計壊れたかしら?」とマジで言うくらい血圧が低いので岩塩を持ち歩いてます。
ディズニーのきんちゃくにはチョコとキャンディ。測定下限以下まで血糖値が下がった時のため。
あと水筒にお水。
外出時の三種の神器。

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ふと目がさめたのでまた検温。
37℃台からあがらないけど下がらない。半ばをゆらゆらしてる感じ。

これ以上あがらなければ火曜日は問題なさそう。

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気持ち悪くて胸がいたくてたおれそうなのですが昼に買ったいか巻きとネギトロ巻きがそろそろ悪くなりそうなのでいただきます
今日はじめてのごはん←

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うぬう…熱が
パン食べたい。

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暑い、でもふとんから手足を出すと寒い。
頭が痛くて体がだるい。
ちょっと何か食べたいけどおうどん一玉は多い。
卵焼きでも作ろうか。残して朝ごはんにしてもいいし。

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じわりじわりと体温上昇中。これが地球温暖化につながるんだ…

お蕎麦食べたいよう(。´Д⊂)
とろろのと鴨せいろ。

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平日にいくらでも出かけられるとはいっても、晴れた週末こそ出かけたいのが人情。
ぐすんぐすん。

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健康体の不調を訴えてみようのことを語る

精神的ストレスから大きい声、高い声が出ません。
これこそ心療内科の領域…

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喉がいがいがして乾いた感じがするけど、これも気管が腫れている症状。
これを勘違いして耳鼻科に喉痛いんですって行くと、大丈夫だよ?ってことになる。

はぁ…つらい…。様々なアレルギー症状で喘息や気管系の症状は一番つらいんじゃないかと思う。
慢性結膜炎は我慢できても、これはどうしても我慢できない…。
見た目には症状出ないのはいいことでもあり、悪い事でもある。早くよくなって…。

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病院3軒はしご。

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ミネラルウォーターの買い置きがなくなると粉アクエリアスがあっても飲めない(水道水はまずい)。
贅沢言うなって思われそうだけど、船橋市はマジでおいしくない!東京都のほうがよかった!

水がのめなくなったら点滴打ちに行く…まだなんとか。