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炒飯弁当〜

オクラと長ネギはカレーマリネにしました。カレー味はいつでもおいしいね。

鶏胸に玉ねぎとおからとパン粉と玉子を混ぜて、白いハンバーグをいっぱい作りました。便利、便利。

醤油を省けば玉子焼きはきれいに焼けると気がついた朝です。おはようございます。

鮭のちゃんちゃん焼き風弁当〜

しめじがバター醤油炒めで、その下に鮭のムニエルがあるのです。アスパラの下にはゆでたまごです。

いっただきまーす

ふりかけご飯
ハムとネギ入り玉子焼き
さつま揚げとズッキーニ炒め
鮭塩焼き
さつま揚げ、本当はショウガ醤油で食べるのが好きですが、炒めものも美味しいですよ。

焼売＆たまごやき弁当〜

黒い物体は舞茸の生姜焼きです。焼売はいただきもの。やったね。

写真なし。
ツタンカーメンの豆ごはん
蒟蒻ピーマン味噌炒め
李
さくらんぼ

ピーマンの肉詰め弁当〜♪(´ε｀ )
肉にオールスパイスとガラムマサラを適当に混ぜたら、おいしく出来ました。
副菜はナスとズッキーニのピカタです。

ゆかりご飯
ズッキーニとウインナ炒め
サワラ西京焼き
ハムとネギ入り玉子焼き
久々のお弁当は好物ばかりさ♪

今日はサンドイッチにしました。

そもそも、クリームチーズとマーマレードのサンドイッチを食べたかったんだけど作り忘れちゃった。

レモン塩をつけて蒸した胸肉をさいて、マッシュルームとトマトとマヨネーズその他で和えたもの弁当〜

晩ごはんの残りから生み出したのでおいしかったけど、二度と同じものはつくれないでしょう。

先週の土曜日、鰤の黒酢ソテー弁当〜（蓋、しまらず）

そして今日、豚肉のネギダレ焼き弁当〜

今週はこれでおしまい、私の弁当人生。

野菜のピカタとフレッシュラタトゥイユ弁当〜

肉はラタトゥイユの下に蒸した胸肉がうまっています。

手羽先弁当〜♪(´ε｀ )

早起き出来たので、手羽先をタレに漬け込んでローストチキン風に焼き上げました。
副菜はディル入りオムレツ、アスパラガス、ミニトマト。
アルフォートとプッチンプリンは今日のおやつにしました(＾m＾)

ゆかりご飯
ヒレカツと玉ねぎの卵とじ
ズッキーニ炒め
定番化した以上、意地でもズッキーニ(笑)。

唐揚げ弁当〜

マッシュルームのチーズ焼き、フレッシュラタトゥイユ、玉子焼き。もぐもぐ。

焼き鮭弁当〜♪(´ε｀ )

副菜はピーマンのきんぴら、ポテトサラダ・粒マスタード&ディル風味。
デザートにはプッチンプリン。
昼休みが30分しかなかったので、あわてて食べたら、ちょっと胃がもたれました(´・ω・`)

そぼろ弁当〜♪(´ε｀ )

ご飯はかぶの菜っ葉飯。
その上に鶏そぼろと炒り卵をのせました。
おかずもかぶ(＾m＾)
オリーブオイルをかけて、オーブントースターでじっくり焼いて岩塩で味付け。
ほんのり甘くておいしかったです。

ゆかりご飯
しらすとネギ入り玉子焼き
ベーコンとズッキーニ炒め
鮭塩焼き
ズッキーニが定番の座をブロッコリーから奪ったようです。