/健康

いままでぜんそくの疑い、とか言われたことはないのですが大人になってぜんそくを発症する人も多いらしいので心配。
横になってると胸が痛くて苦しいので起き上がってハイクに来ました。
呼吸器科なんてあるだろうか…

咳をするとのどと胸が痛い。
気管支炎の予兆？
うちのお母さんは出産しか入院したことない、たいへん健康な人だけど5年にいっぺんくらい風邪をひくと気管支炎を起こすので呼吸器系が弱いらしい。
その体質は遺伝してしまったらしく私も呼吸器系が弱い。油断すると気管支炎。
明日も治まらなかったら病院行こう…何科？

結局、小雨だったから帰りに耳鼻科へ行ってきた～。
ストミンＡ錠とメニレット70％ゼリーが処方されました。
メニレット、ジェネリックなのに高いからキライ・・・（笑）
薬価112.3円なんだもーん！1ヶ月分処方されたからメニレットと合わせて4,500円弱！！
でもやっと味に慣れてきてニガアマでも食べれるようになってきた。

今朝で薬が切れたから耳鳴りの薬を貰いに病院に行かないと行けない。
のだけど、会社帰りに雨が降ってたら行きたくないなあ、とボンヤリ。

PMSかなんなのか、お腹が絞られるようにいたいので一時間ともたずトイレ休憩をいただく
さらに休憩もいただく
しかし事態は好転せず

うーん…。そうきたか…。ってスケジュールの話。
ダンス1回も行かない週は作りたくないんだけど、体調管理を考えると今週は無理かなぁ…。
時間がない訳じゃないんだけどさ。
そういう意味ではいつでも行ける英語カフェは本当に助かる。

お腹痛くて食欲落ちてます。
お蕎麦（あたたか〜い）、食べきれへんかった〜(ノД`)

お腹痛い→薬飲んでも治らず→食欲ない
お腹いたいの和らいだら気持ち悪くなる→食べられない
薬を飲んだら胸が痛い←イマココ

右手首の親指の付け根あたりがスーパーボールぐらい腫れてます。
地味に痛いです(´・ω・`)

おなか痛い
電車に乗れる気がしない
病院遠い

虚弱の登竜門とでもいうべき膀胱炎にまたなりました。
立っていられないくらいおなか痛いので声楽もお休みです。
生理がきたのかとかんちがいするほどの血尿が出てびっくりしました。

デカフェ紅茶とオルゾーティーとオレンジジュースを今夜は飲みます。
水出しほうじ茶と粉アクエリアスはミネラルウォーターがたりないので明日買い物してから。
ルピシアでお茶探しオフです。

卵巣のあたりが痛い
何か刺されてるような痛み

でも下腹部が痛いと言って病院に行くと
「若い女が腹痛を訴えたら子宮外妊娠を疑え」
のマニュアルで保険の効かない検査をされる。
身に覚えがないってば！っていうか妊娠するような相手も残念ながらいないんです先生！

熱が出ても、かぶれるので冷えピタ系使えない。
でもここ数年は熱は出しても風邪はひいていない。外に出ないから(遠い目)。

去年、ハム姉さんが買ってきてくれたビタミンドリンクがおいしかったけど、
ドラッグストアオリジナルの商品みたいでうちの近所には売ってない。残念。

ソニーはAIBOにお買い物機能をつけて再販するべき。
AIBOにFeliCaを搭載して、スマホからICロック解除で支払いができるようにするくらい作れると思う。

昨日の午後中、海そばの強い陽射しに当たっていた。
「顔がほてってるのは日焼けだよ」「ですよねー、腕も熱いし」

今日のほてり、それは発熱です。
窓ガラスに張り付いてると冷たくて気持ちいいよ…

耳鳴りがひどい
金属音のような音は減った。
ざわざわがさがさ聞こえる。

今日は真夏日ってことで、どこもかしこもエアコンを効かせている。
薄手ながらも長袖のブラウスを着、腹巻き着用、しかもヒートテックのストレートジーンズを履いていたけれど、すっかり冷えました(´Д` )
本気の夏が思いやられる…

膀胱炎初期の、あの感覚がまたキタ＞＜　
明日、お医者さん行くか…

アメリカに行ってた間、嘘の様に消えた気管の苦しさ（行きの飛行機では苦しかったけど、1泊したら消えてた）がcame back…。
風邪気味になってぶり返してしまったのか、やっぱりこの家が良くないのか、札幌の空気が合わないのか…。
もういやだ…。

アメリカにいる間気管の調子が本当に良くて！特に前半行った、田舎町のおかげだと思う。
ホテルも新しいところで、埃っぽさとか皆無だった。
シカゴはやっぱり都会だから空気は汚いし、ホテルも田舎町に比べると劣る（でも高い）けど、帰りの飛行機までは喉・気管周りの体調はもったのよ…。
でもここに来て喉痛いんですけど。ひぃぃぃいぃぃ！飛行機でもマスクはもちろん、まめにうがいしてたのに…。あう…。

体調と関係ないけど、田舎町でのホテルは、先生の旦那さん（先生に私が行くことはサプライズだったから）が払ってくれてました！
正直助かった！！！！円安だしｗ　ありがとう！！！！！
今回行って1番嬉しかったのはみんなと会えたり懐かしい景色を見れたこともそうなんだけど、何よりみんなが私が行ったことを本当に喜んでくれたことです。

時差に加え、長距離移動(自宅から大学までは何だかんだで26時間…)、更に昨日は0時過ぎまで友達と一緒で、そして多分10年ぶりにほぼ1日英語で過ごした疲れがたまったと思われ…上半身に湿疹が…。
まだ旅は続くのでなんとかもって…。
やっぱり時差なのか2日連続夜中の2時過ぎに目が覚めてそこから寝れなくなるんだよね…。普段は途中で起きたりしないのに。
今日はアメリカにきて初めて0時前に寝れそうだし、なんとか回復したいよ…。

10年ぶりとは言え、慣れてる国だからなんとなく頑張ってるけど、虚弱部ほんと旅行大変…。時差無理…。