/お弁当

ふりかけご飯
ハムステーキ
しらすとネギ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
今週はこれでおしまいー。

今日はさつまいもごはんと、椎茸やネギを豚肉で巻いたもの、小松菜にオリーブオイルと粉チーズをかけたもの、マッシュポテトなどでした。

ゆかりご飯
しらすとネギ入り玉子焼き
ウインナ、アスパラ、エリンギ炒め
安定の定番。定番は間違いなし。

ゆかりご飯
ハムとネギ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
鮭塩焼き
三色揃ってると豪華に見えますよね！

バルサミコ酢、みりん、しょうゆで味付けた牛丼だよ！　

ふりかけご飯
玉子焼き(具無し)
サバ塩焼き
ブロッコリーマヨ焼き
ウインナ炒め
サバはセブンイレブンのお惣菜キャンペーンでゲット。
身がしっかりしていてお弁当向き。

ここのところ夢のようなお弁当をつくってみたいと願い、「料亭風弁当」「なだ万　弁当　自分でつくる」といった検索をしたりして色々と考えた末、諦めました。無理。今日は余ったサンマにカレー粉とパン粉をつけて焼きました。うまうま。

松茸ご飯、大根葉のごま和え
玉子焼き、ウインナとアスパラ炒め
昨日の自宅の夕飯(私は外食)は豪華だったようです。

ゆかりご飯
しらす入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
アスパラ豚肉巻き
豚肉巻くならアスパラは太くないとね。

久しぶりに作ったら、おかずが多過ぎだったので…おにぎり。（＾ω＾）

ゆかりご飯
ヒレカツ玉子とじ、
ブロッコリー
はー、肉美味い。

ゆかりご飯
しらす入り玉子焼き
ミートボール
ブロッコリーマヨ焼き
そうそう、ゆかりは母上製。
香りがしっかりしていて美味しいのよ。

本日より復活です。
ゆかりご飯、
ブロッコリーマヨ焼き
ハム入り玉子焼き
鮭塩焼き
完璧な定番メニュー。

舞茸と卵炒め、野菜、鶏肉にチーズを挟んで焼いたもの、おにぎり

梅ひじきごはんに鰯のレモン煮缶詰めと梅干し。みかん持参で連休のお土産の桔梗信玄餅をいただく。

おはようございます。
お弁当が余ってしまったとのことなので本日は1日2食。

肉じゃが弁当〜

今週は青いものがなくて困りましたが、午後生協の配達が来るので青いものなし生活から脱出できると思います。

デジャヴのおかず弁当〜

昨日と同じ「茶飯に焼き肉」デス。おいしかった。

昨晩のカレー弁当&ツナサラダ110円♪(´ε｀ )
だいぶご飯が寄ってしまいましたが、味はおいしかったです。

茶飯の上に焼き肉をのせました。

そんなことはおいといて、私今日、お昼に「刑事フォイル」の二話目を見るのを大変心待ちにしておりまして、雨の中を小走りで帰ってきたんです。いそいそと再生しましたら前回と同じ始まり方をしたんです。でも前後編だから、最初におさらいがあるのかもなって、おとなしく見てたんです。……始まらないんです！　二話目が！　私、間違えて録画した二話目を先に削除してしまった……（私おじいさまを殺してしまったのメロディで）！