/自転車

日向の上り坂と日陰の下り坂の温度差がたまらん。

三浦半島へ。

ひっそり江ノ電沿線スポットへ。

修理中。
店員さんがフェンダー直してタイヤ外してる隙に、内側の汚れを拭くマン。

新潟→越後湯沢135km
久しぶりの長い距離だったので、300m上るだけで温泉入れるとこ選んだ
　　
「これ、山上り違う。川上りやこれ。しかも遮蔽物ないから風がきついンゴｗｗｗｗｗ」
ってなわけで、風との闘いを余儀なくされた結果、越後湯沢到着したときには日が落ちていたという。
温泉は最高でした

【ただいま】
昨日今日で100kmオーバー走って、三月トータル300km越え達成。
都合12日で315kmだから、月間780kmは可能だな（白目）。
疲れたぞ、しかし普通に都内まで行って、腿に痛みもなし。明日は乗りませんよ。

それと、懸案だったロガーアプリ「Runtastic RoadBike」がいつの間にか落ちてる現象がこの3日で特定できた感じがする。
この2回は落ちてた前後で全くIngressを使用してなかったので、原因はカメラのみに限定される。そこでメモリを大量に消費する様な写真を撮ると背後で落ちる。と推測される。
今回共通するのは「逆光」って事だ。
これから写真を撮った後の走り出しには注意しよう。

30km走って東京駅まで来ましたが、最後で道を間違え数キロ余計に走る事に。。。
イングレスやってないのにロガーとカメラでiPhoneのバッテリー30%切っちゃった。
しかしナイスな発見。大丸には北側に無料駐輪場があるぞ。めっちゃ分かりづらいし表示もなくて穴場だ多分。

先月18日に預けてから、丸ひと月ぶりの愛車引き取り完了。

ギアは直ったので来月22日の健康診断に向けてビシビシ走るべし。

ついに11/24負傷以来の初乗り1.5kmさらっと。1km走っただけで右腿がわずかに痛むなぁ。
ちょっとずつ伸ばしていきましょう、焦りは禁物。何しろ頭部の防寒性能が著しく劣る僕にとって、これからはあまりシーズンではない（寒い方が体が冷却されて走り良い人もいる）。

右太ももの打ち身は数日では治りそうもない。
3月から月走300km、3ヶ月で1000km、を続けてきたので、
できれば今月中に後98km、最低でも60km走りたかったのだが、無理かなー。
こけてなければ、一昨日40km、今日30kmなどで楽にクリアできる予定だったのに。ヨヨヨ。

【ただいま】
こけた。バスで帰ってきた。折り畳んで公共交通機関のBrompton最強ですアイテテ。
こけたのは右折時に傾き過ぎてペダルが引っかかったのと、衝撃でサドルがこんなんなったから。

そしてチェーンが変な外れ方をして、あれ？これどうすんだ？ギアの間をチェーンが通らないぞ？

無理はしたくないし馴染みのBromptonに対応できる自転車屋が火曜定休or月曜祝日の休日ズレで全滅なので、明日は電車出勤かな。
怪我は打ち身5ヶ所、内出血2カ所って感じです。まぁ軽症です。

iPhoneアプリのRuntasticを使い始めてからちょうど一年、ちょうど3652.5kmを突破、
一日平均10km走ってることに。エラーがあるので実際にはもう少し走ってますが。

今月も300km走ります。

先日の連休中に東京・日本橋から愛知・名古屋駅まで23時間(約360km)で走ってきました。
書くには長いので。詳細はブログにて。やっとまとめ終わったので今更ながらの部活動報告。
http://marukomekid.hatenablog.jp

（ ´-｀）。o 0（…今年のツィードラン東京は10/18か、法事があるから諦めだな……）。
（ ´-｀）。o 0（…ちなみに参加〆切は本日…）

【知らんがな】
「北は晴れ間が見えるけど、南は雲が濃いなー」と思ったし、アメッシュでも南に雨雲を確認してるのに、何故俺は南に向けて走り始めてしまったのか。

都内で雨をしのげる駐輪場もリサーチしたいなぁ。
この前に停めた東京駅と有楽町駅のガード下のは良かった。2時間無料だったし。渋谷・新宿近辺でも見つけたい。

背中の風通しが良い自転車用リュックの件、
自転車用には考えてなかった肩掛けバッグを一昨日横国に行く際に使ってみたら思いの外良かったのでこれでいいや、と言う感じに。

ユニとマフラーと帽子、財布と定期雨除けのビニールと充電キット一式、さらにお土産のチョコとビール2本入った、十分十分。
小ポケットが小さ過ぎて常備薬くらいしか入らないのは難だが、左右架け替えても大丈夫な上に、割と走行中も安定していた。

日産スタジアム。ギリギリです。

風が冷たくて中々身体に火が入らないので、途中で断念。疲れは何とかなっても寒いのはヤバい。
台風近づいてるから南の大気来てないのかな。夏も終わりかね。

江ノ島ーが見えて来ぃた〜♪
俺の家も近いー（遠いよ）♪