/自転車

サーキュレーター買ってきた。
手荷物サイズならロードでもだいたい運べる気がしてきた

いろいろ対策した結果、気温３度前後の中90kmのライドを完遂。（帰りは15℃まで上がって暑かったけども）
5℃以下で平気なら去年と変わってトレーニングを続けられそうな予感はするのだが
走り終えるたびに自律神経だめになったり風邪ひいたりするので全く健康に良い気がしない。

にしても、最近ロード乗りの数が少ないような…？ 練習会メンバーも、要所のコンビニにも少ない。
知らない人でもいいから、走る人が多いとこっちもやる気出るんだけどなぁ。（今はいなくてもモチベ高いが）

自転車のお姉さんと行く本州一周の旅、４年近くかかったけど、昨日今日の広島→下関にて無事完結
青森　
金沢　
潮岬　
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２週連続パンクした。予備もだめだったぽく、修理パッチでなんとかなった。
長い自転車経験上、予備もパンクしたことは１度や２度じゃないのでこんなこともあろうかと用意周到に準備はしていたのだ。
何回ポンピングしたか分からんので、例の携帯ポンプ買おう。

課金でクレカの決済が失敗するので使用停止になったか？と思い試しにほしいものリストに入れてあった
例のポンプことLANDCASTをぽちっと

購入成功してしまいました－？

[通勤装備]
東急ハンズで丁度いいものを買ってきました。
Bellows ガジェットケース
前後ライト、チューブ、携帯ポンプ、一番下のはスタンド。全て綺麗に一纏め！これがやりたかった。

[参加賞]
今年伊吹山でもらった参加賞と、鈴鹿でもらった参加賞のサコッシュが形状一緒！（ロゴ違い）どう使おう。

あと去年もらったマルトデキストリンを使い終わらぬうちにまた同じものが補充された。
水に溶かすと不味くて消費されないんですよ！

シマノ鈴鹿2時間エンデュランス、10周くらいできたかな？
雨は無事レース中に直撃した模様。
降ったのがレース中だけである意味よかったというか。
濡れると困る荷物は屋根の下、エンデューロなのでゆっくり走っていれば安全だし見る限り落車もなかった。

ロードのメンテナンス。前日にタイヤ交換とは、パンクリスクと隣り合わせ…（スネークバイトで時間差でパンクしがち）
久しぶりにセカンドバイク出したら、ブラケットがちょっとべたついてる。
古いパーツを流用したためWレバーで微妙に使いづらくコンポごとリニューアルすべきか悩みどころ。
TTもやらなくなったし、通勤と練習でも使わないロードってレース以外何に使うのか。

８年前とほとんど変わってなかった

シマノ鈴鹿の参加証が届いた。その中にこんなチラシが

参加規模大きいし、余ってるんやろうなぁ…

毎年参加しているためダンドリーバッグ以外揃っていて笑ってしまった。
エコバッグだけ酷使していたため汚い。

自転車旅の記録を起こしてみた。本州はあと山陽道のみ。
北海道・四国・九州はいつかやりたいけど、一周じゃなく旅かなぁ・・・

普段はPOLARの保冷ボトルを使ってるんだけど今くらいの暑さではすぐぬるくなっちゃう。
鈴鹿も控えてるしさすがにステンレスタイプを買い足すべきか。

その３
８月７〜10日、紀伊半島
自転車のお姉さんと海辺でキャッキャしたい人生だった

本州最南端・潮岬

眼前には大海原

大阪まで自転車で。大阪の国道分岐地点（大阪駅徒歩５分もない所）
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その２
７月上旬、伊勢路

外宮と内宮

ハイク終了後の活動報告
ＧＷ 秋田・二ツ井→青森

５月の秋田はイイぞ〜

東北の旅は一先ず終わり！

100kmの練習会コース。調子よかったので出てみたが、帰りの宇治川ライン涼しくないわパンクするわで
40度を超える家までの十数キロ、熱中症危なかった。
避暑(?)のために天神川（堂山の麓）に寄り道なんてするから…

こちらは１年半前の冬に来た時の。水減ってる
http://f.hatena.ne.jp/princo_matsuri/20180218152318

あさイチにて土浦りんりんロード特集。
レンタルサイクルも結構充実してるのね。概ね9時〜16時なのがなんだけど。
https://www.cyclorider.com/archives/20947
ヘルメットも貸してくれるなら、かなり手ぶらに近い状態で行けるし、お土産いっぱい買っても大丈夫。
タンデム（2人乗り）自転車もあるのでアリだな（何が）。