/お弁当

ふりかけご飯
ハムと玉ねぎ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
ヒジキ炒り煮
鮭塩焼き
雨の中外出でもはややる気ゼロですが
ご飯はちゃんと食べますよー。

ゆかりご飯
豚肉と野菜炒め
シラス入り玉子焼き
色薄めですが
焼肉のたれで炒めてあります。

アンチョビオムレツ弁当〜

今日を区切りとして、しばらく自分で自分に弁当をつくるのをやめてみます。自分の弁当と倦怠期、別居……。明日からは昼、そばかうどんにする。

夕べの豚カツを置いといてカツサンドにしたよ。(о´∀`о)
これでしばらくパン食終わり～。

ゆかりご飯
シラスとピーマンと玉ねぎ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
焼き鳥
午後は珍しく
肉体労働が待っているので
しっかり食べとかないとね。

今日も昨日と全く同じ、たぶん明日も(笑)パンが固いのでよく噛むからか夜まで全然お腹空きません。

ゆかりご飯
シラスとネギ入り玉子焼き
ミートボール
高野豆腐の煮物
ブロッコリーマヨ焼き
最近はこれだとお腹空くんだよなー。
マズイよなー。

オムレツ弁当〜

「痩せる」が常用漢字で「嬉しい」がそうでないところに陰謀を感じるほどに腹がすいていたので早弁しました。

コムシノワのこのパンが好きでついつい三宮に行くと買ってしまう。今日は玉子と生ハムとチーズのサンドイッチにしたよ。

ふりかけご飯
ハムステーキ
シラスとネギ入り玉子焼き
ブロッコリーマヨ焼き
ひさびさのお弁当はド定番。

たけのこご飯、きのこ入り卵焼き、キャベツの豚肉巻き、小松菜の胡麻和え、プチトマト弁当〜

今年の春はキャベツを肉で巻くのに夢中で、たけのこのことをすっかり忘れていました。

今日は挟む物が無かったので玉子サンドにしました(о´∀`о)

旅行で買ってきた石垣牛のハンバーグを挟んでハンバーガーにしたよ！目玉焼きがつぶれてちょっと見た目アレだけど(苦笑)

混ぜ込みオムライス弁当〜。

卵にごはんと具をまぜてから焼くタイプのオムライス。

チキンのトマト煮チーズ焼き弁当〜

ゆかりご飯
シラスとネギ入り玉子焼き
チキン炭火焼き
ブロッコリーマヨ焼き
眠い…。

ゆかりご飯
鮭塩焼き
玉子焼き(プレーン)
ブロッコリーマヨ焼き
ウインナとピーマンとパプリカ炒め
急ぎ依頼を昼休み前10分で片付けた
自分をほめつついただきました。

しいたけの肉詰め弁当〜

オムレツ弁当〜

もう、ほんとに自分でつくる弁当に飽きたというか、変わったことがしたい、その一心です。

ゆかりご飯
シラス入り玉子焼き
肉野菜炒め
炒め物は既製品にお野菜足したものです。
もっと足しても良かったくらい。
(野菜好き)