/健康

咳だけがとれなくてむせて吐いていたら右の肋骨まで痛くなってきたので
咳をするときは右の肋骨を押さえる動作が加わり慌てる

とても久しぶりに「こぶ」というおのをこしらえてしまったようです。

火曜日の夜からの風邪の症状のお陰様で2kgほど体重が減ってちょっと喜んだものの、いざ病院(風邪ではなく持病の薬もらいに)行ってみたらふらふらして通いなれた短い道のりすらしんどいので、やっぱりウェイトは時間をかけて地道に落とさないといけないんだなと思いました。

一気に暑くなって、体がついていけない…
エアコンつけたら寒くて頭痛くなってしまった(。>д<)

うーん。今週は火曜日も何もしないdayにしたのに、今日も動けない…。
でも何もしなくても暇って感じない日は、体が休みたいって言ってるってことだから、気にしないでだらだらしよ。

舌に出来てる口内炎のせいで、
大好きな食べ物でさえ辛そうに食べてるわたしをみかねて、
彼氏が買ってくれたー！お薬！！
口内炎のお薬って始めて…。
寝る前に塗ってみよう(>_<)

三日連続帰りが夜だったからか体調悪い…。
頭痛い…。喉が微妙なのは気のせい…。
でもビールのみたい。

昨日なんだかんだで座り続けていたせいか、少し腰が痛い。
LCCの欠点かしらね。家から札幌まで7時間掛かってるし。

身体がだるかったのと、のどが微妙であったので、昼過ぎにカイゲン投入。午後はなんとかやり過ごせた。
風邪っぴきであったのか。

治ったと思ったのどの痛みが又！ぶり返しました。
大根あめ効果も今一つ…寝ます。

トマトにしろオレンジにしろ、はまり食いをしばらく続けると便秘傾向になるな…。（ソースは自分）
健康に良さそうな食べ物でもやっぱ単品食いはあかんのだなあ。つわり中はそれしか食べれなかったりするので仕方ないのだけど。

風邪が随分よくなった、と油断したらまたのどが晴れてきた。しつこいわー今回の風邪。
肋骨の痛みは引いてきたけどまだ怪しい。
いい季節なのになぁ。

× 激しい席
○ 激しい咳

スタートから10日、ようやく風に終焉の兆しが見えてきましたが、激しい席がこれだけ続いたため、肋骨かその周りを痛めたようです。1日様子を見て痛みが広がってきたので初めて休日診療所を頼り、シップだけもらって帰ってきました。

何年かぶりの二日酔い。
まあ、不調っちゃあ不調ですが、頭と身体がモヤッとしてるだけで
苦痛ではありません。
レヴェナントがキツすぎたのと夕べが楽しすぎた報いを
あと1時間くらい受け続けるでしょう。

二日続けてコンタクトレンズを入れたら、目が炎症を起こしてしまったようで、目やにがひどくて夜中に目が開かなくなった…
充血もあるけど、市販の目薬で落ち着くかな…

なんかすげえ足がふくれてるんだけど大丈夫かこれ。これがむくみ！？むくみってこんなんなるの？
足に水風船が入ってるのかと思うレベルで、痛くもかゆくもないけどただふくれてるだけ。最近までむくみとは無縁かと思って生きてきたけど。

なんじゃこりゃー。どういう仕組みでこんなんなるんだー？

終了。
身長はキープ、体重は2.1kg増。怪我で増えた5kgは減らし切れなかった。
体重夢の60kg台を目指してこれからも頑張ります。
さてご飯食べに行こう。

イヤー参りました。電車でグル～となり、急行に乗り換えて、途中下車しながら名古屋に近づきました(ToT)。モーニングどころか白湯だけで１日過ごしました。
勝った。わたしは自分に勝ったのだ( ￣ー￣)ノ

※これを食べるよ…

右の膝がちょっとだけ痛い。なにかの拍子でぱこっと治る痛みのような気がする。