/健康

階段から落ちた時に変な体勢になったのか、膝が痛い。

階段から転落
左肘負傷で登録抹消
踏んだり蹴ったり

専門的に脆弱性っていうそうです。
どんな外的ストレスに弱いか、人それぞれですよねということ。
テレビのインタビュー映像は編集されちゃってるので、細かい説明はカットされてしまったかも。

某歌手の休養について
「(急性ストレス障害になるかは)その人の脆弱性やストレス対処の上手さ、病気のなりやすさによる」
という医者のコメントがあったけど
人間は建築物でもシステムでもない。
簡単に脆弱性の解決はできない。
弱いことは悪いことじゃないと誰か言って。

心身ともにまた療養中。

喉が痛い～～～、と病院に行ってきたら
「気管支炎だね。あ、病名、おおげさっぽいけど心配しなくていいからね～」
って先生に言われた。
夏に咳で盛大に苦しめられた身としては心配しかない(´；ω；｀)
でも熱が低かったけど喉の痛みに耐えかねて行ってきてよかったわ･･･。
ダルいけど薬のおかげで喉はだいぶ痛みが引いた！

不調というか、最近睡眠時間が3～4時間ってのが続いてて、
さすがにこれはまずいんではないか思ってきた…。
うたた寝したりはしてるけど、
まともに夜寝て朝までぐっすり寝てたことって最近ないもんね…。
せめて6時間は睡眠摂りたいけど、
それだと0時には就寝しなきゃなー。
最近血圧もずっと高くて、もちろんお肌にもよくないし、
前からずっと言ってはいるけどほんとにちゃんとしなきゃ(>_<)

とりあえず眠くて仕方がない…

雨がやんで晴れてきたら頭痛がやわらいできた（＾＾）
気圧のせいでの頭痛だったのかな。
昨夜は眠るために頭痛薬飲んだけど、今朝起きてからは頭痛薬飲まずに過ごしてきたけど
飲まずに済みそうで、嬉しい（＾＾）♪

鼻水はとまったけど、頭痛が治まらない（＞＜）

右のお腹がいたいです。まあ多分おから100g入れたレンジ蒸しパン全部食べたから。

猫も居ないのにネコノミ大発生で体中喰われまくり。
居間とか畳の間に居るようなので、おいらが原因ではないと断言する。ああかゆい。

二日連続お腹がぼんやりいたい。お腹というかこれは胃もたれなのでは。胃もたれならば原因は昨日今日食べたブラジル製チョコサンドビスケットなのでは。

うーん。今週は火曜日も何もしないdayにしたのに、今日も動けない…。
でも何もしなくても暇って感じない日は、体が休みたいって言ってるってことだから、気にしないでだらだらしよ。

舌に出来てる口内炎のせいで、
大好きな食べ物でさえ辛そうに食べてるわたしをみかねて、
彼氏が買ってくれたー！お薬！！
口内炎のお薬って始めて…。
寝る前に塗ってみよう(>_<)

三日連続帰りが夜だったからか体調悪い…。
頭痛い…。喉が微妙なのは気のせい…。
でもビールのみたい。

治ったと思ったのどの痛みが又！ぶり返しました。
大根あめ効果も今一つ…寝ます。

風邪が随分よくなった、と油断したらまたのどが晴れてきた。しつこいわー今回の風邪。
肋骨の痛みは引いてきたけどまだ怪しい。
いい季節なのになぁ。

× 激しい席
○ 激しい咳

スタートから10日、ようやく風に終焉の兆しが見えてきましたが、激しい席がこれだけ続いたため、肋骨かその周りを痛めたようです。1日様子を見て痛みが広がってきたので初めて休日診療所を頼り、シップだけもらって帰ってきました。

何年かぶりの二日酔い。
まあ、不調っちゃあ不調ですが、頭と身体がモヤッとしてるだけで
苦痛ではありません。
レヴェナントがキツすぎたのと夕べが楽しすぎた報いを
あと1時間くらい受け続けるでしょう。