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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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食事ひとり飯のことを語る

昼飯を道の駅で食べてからの、東京移動。今夜から日曜日の朝までは、留守宅の飯が食べられる。

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ビール部のことを語る

見切りの刺身サラダで、アサヒ生ビール。昔新橋のビアライゼ’98で飲んだ、樽生マルFの缶バージョン。プロが入れる味を先に知っちゃったから、缶だと何か物足りない。ビッグサイトに行くことがあれば、また新橋で寄ろうかな。

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食事ひとり飯のことを語る

無性にカップ焼きそばが食べたくなる夜。


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なかえ ゆうのことを語る

やる気がサヨナラホームラン定期

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アイスクリーム今日のアイスのことを語る

社内接待のあとのホームランバーはうまい。

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食事ひとり飯のことを語る

健康診断当日。朝はコーヒーだけ、健診終わってからの吉野家朝定食。昼弁当で、夜は社内接待。


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食事ひとり飯のことを語る

これは今日の。昼飯の弁当は、撮るタイミングを逃した。

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食事ひとり飯のことを語る

昨夜、神栖帰りが遅かったから、外食したよ。

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食事ひとり飯のことを語る

飲み会の翌朝は、軽めにする。夜は、コンビニおにぎりを食べてから高速バスに乗ったから、東京ではミニ丼にしておく。

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ありそうでないもののことを語る

うちの子が通った幼稚園では、夏休みのワークブックに日記欄があって、お通じ記録用のうんちシールが大量についていました。園によりますが、ごっそりもらえるかも知れませんね。

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食事ひとり飯のことを語る

朝は胃検診対応で絶食。夜は飲み会。昼の弁当だけは通常営業。

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ビール部のことを語る

神栖の数少ないパブ風居酒屋で、プラウマイスター。

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ノンアルコールビール部のことを語る

明日が胃検診。

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食事ひとり飯のことを語る

昼は写真撮れず。明朝バリウムを飲むので、夕飯は早めの多め。


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ビール部のことを語る

プレモルのおまけの強制泡立て器で、他社品をそそぐ。おまけのプリングルスはオールフリーのやつだからセーフ?

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食事ひとり飯のことを語る

今週は神栖5連勤の予定。だけど、雨で食材を買いに行けていない。


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食事ひとり飯のことを語る

連休終了。


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なかえ ゆうのことを語る

歩いて3分のスーパーに車で行く。だって、クリーニングの受け取りがあるし、風が強いし…。

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なかえ ゆうのことを語る

[今日のさくせん]
・クリーニングの受け取り
・生鮮品の買い出し
・宅配の受け取り
…あとはのんびりできるはず。

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食事ひとり飯のことを語る

俺実家からの帰省かえり。
昼は山下公園のフードバス。贅沢した分、夜は神栖に戻ってからインスタントラーメン。