「山奥のポツンと一軒家」というテレビ番組。
しいたけカフェのめっちゃ近くじゃんこれ！(ﾟ∀ﾟ) ﾋｪｰ

69.4kg　体脂肪率16.3%

雨が降りそうだったのでランニングは5kmと短めにして、お家の中で筋トレを中心にとりくんだよ！(`・ω・´)
おなかバキバキだよ！

よーしこれからお掃除しちゃうぞー。

おふとん大好き。
おやすみなさーい。

赤星。

69.4kg　体脂肪率16.0%

今日も朝から10kmのランニングしてきたよ！(ﾟ∀ﾟ)
今週は肉やらラーメンやら食べまくったから、またこの週末でチャラにします！

よーしこれからお掃除しちゃうぞー。

おふとん大好き。
おやすみなさーい。

秋限定のﾔｰﾂ。

ラーメン。

よーしこれからお掃除しちゃうぞー。

おふとん大好き。
おやすみなさーい。

サッポロラガービール。

ラーメン。

すすきの叙々苑に来ました(・ω・)

よーしこれからお掃除しちゃうぞー。

おふとん大好き。
おやすみなさーい。

しいたけ（美味）とツキヨタケ（毒）

見分けるポイントは軸の部分の黒いシミだよ！
よくわからないきのこは食べちゃいけないよ！(`・ω・´)

特上ジンギスカンいっちゃう。

よーしこれからお掃除しちゃうぞー。