/健康

いつものことですが手が荒れすぎて
ぱっくり割れがひどいので
手の指何本もに(一本の指に複数)絆創膏をしています
洗い物や掃除は嫌いな手袋をしてするようになりました

今日お茶出しをせねばならなかったので
この状態の手でお茶を出されたほうが嫌だろうと思い
一度とったのですが
ぱっくり傷がすごすぎて一枚だけ新しく貼りました

朝、温風ヒーターの灯油を補充してタンクを持ち上げようとしたら、ちょっと体が斜めになっていたみたいで、左の腰が若干ぴきっと来たので、昔教えてもらった腰痛体操をして難を逃れた。
まだ、少し変だけど、ギックリ腰みたいにはならなかった。
ほっ！
ヤバイヤバイ、気を付けなきゃ。

帰ると(わりと)おさまるんだけど
出先だと
大事なときほど咳が止まらなくなる
そんなにストレスフルなのかな外が
家もおちつかないのに

洗濯物を取り込んでいたら立ちくらみ
ふくらはぎの血管もう少しがんばってほしい

体重が増えてるんです。

ワインでねおちてから頭痛が痛いです
飲んだ罰かしら

寝ている間お腹をカバーできていなかったらしく、軽くぴーぴーしてます。
これからバイトだけど、仕事中傷まないといいな。

眠れたけど起きると咳がとまらない

外出すると寒いじゃないですか。
指先がちべたーくなりますよね。
そんでもって、しばらくすると指先がカーッと熱くなると同時に痒くてたまらんくなるのです。
たまらん。

36.5℃
咳がとまらない
わかりやすい風邪だなこりゃ

雨のせいか月次バッチが近いせいか、ひどい頭痛。涙がわいてくる。
お昼ごはんの焼きそば残してしまった。
明日のためにイブ飲んで寝ます。
夜ごはんは焼きそばです。

朝から36度7分
微熱だけどダルい

胃の調子悪いだけでなくて
頭も痛いし、関節も痛い気がする(´•ω•̥`)
風邪の後期の症状のやつかなー。
明日は仕事やのにー(´TωT｀)
とりあえず寝ようー。

夕方くらいから胃の調子が悪い･･･
風邪はほぼ治ったのに。
年末年始の食べ過ぎが今頃祟ってるのかなあ。

ただいまの体温36度5分
微熱だけど、わたし低体温だから朝より2度2分上がった！どゆこと

不具合というほどでも…。
お腹の具合が落ち着かんような、そうでもないような。

朝、36度4分
現在、36度7分
低体温族なので微熱でもつらいが、いまはそれより喉が痛い

前日比マイナス400g。
すなわち100gの減少。毎日こうなら回転寿司オフまでに500g痩せられる。

アイエエエ！300gの増量！
正月太りしなかったのに今更…

完全に横になるとまだ気持ち悪い。
頭を上げて寝ると寝返りできないので夜中に目がさめる。腰いたい。