/健康

また(荷物をおいた)回転椅子に座り損ねて尻もちをついた関係で腰が痛い
周り「大丈夫？頭打たなかった？どこうった？」
わたし「尻」
周囲「、、それは、、」

ベンザブロックが効いているのかのどの痛みは少しやわらぐ。
しかし声が…かすれてる。こんな声じゃ歌わせてもらえないかも。

耳鳴りがする
キーン、じゃなくて、
耳の奥でしゅぼしゅぼいっている方

のどが痛くて目がさめた。やられた感。
熱が出ても困るので夜中だけどベンザブロックをのむ。

のどが痛い…
明日音楽教室なのにこれはまずい
のどあめも全部なめちゃった

やばい…風邪かも
のりもの乗るときマスクしてるんだけどな

左胸が痛い。
心臓なのか肺なのかその他なのかよくわからないけど、記憶が正しければ中学生くらいからたまに痛む。
大抵は数分で収まるのだけど、今日はちょっと長め。うーん。

みかんがのどにしみる。
もしかして：のど風邪？

のどに違和感…
ずっと漢方薬の刺激が続いてるような感じで飲み物ごくごく。
お酒で荒れたにしてはもう2日経ってるしなんだろう。

昨日午後、膝サポーターをし忘れたまま二キロ歩く→夜、燃えるように足が痛くなる
今朝、コルセットをし忘れで座り作業数時間→数十分で腰痛に

朝はまだ「北風ぴゅうぴゅう」だったけど
帰りは強風で髪の毛ばりばりになるし、目がつぶれそう
これは花粉症？！

低気圧接近中！低気圧接近中！
頭痛がします

朝6時の体温35.1度
朝9時35.7度
熱がないのはいいが低体温すぎる
体感としては熱っぽい
ふわふわする

編み物のしすぎで
目がおかしい。

昨日6時の体温35.8℃
9時36.6℃
今日36.7℃

ごはんを食べると胃に違和感。
ぎゅっと押さえられるような。
逆流性食道炎って言われたことがあるけど関係あるのかなあ。
胃がウィークポイントの家系だから気になる…
(そんなことを考えるから胃潰瘍ができる)

喉が割と痛めなのと、耳抜きしてもどうにもならない詰まり感が寝起きから。後者は電車目指して小走りしてる間に落ち着いたかな。三半規管ちょっと狂ってる感じするけど。
喉は口開けて寝てたのかなぁ。人にうつるものではなさそうだけど、オフ会当日に限ってこんな微妙な状態になるとは…(´・ω・｀)
あ、食べるものも作るもの(コースターってことだけは決めている)もその場のフィーリングでなんとかします。電車ではまったりしよう。

ワインを小さいグラスで飲んだらお腹がグルグルいってます

肩が異常にこる。

寒い。長袖Tシャツ、ニット、パーカーと着てるのに寒い。
室温17℃。体温はぎりぎり36℃台。
これだめなやつかなー
明日髪切りに行く予定なのにまいった。